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Articles approfondis sur la formation des professeurs de yoga, la philosophie du yoga, le pranayama, la pratique traditionnelle et l'enseignement du yoga pour les élèves sincères.

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Un pratiquant de yoga étudie des ouvrages traditionnels dans le cadre paisible de Rishikesh.

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01 10 articles Formation de professeur de yoga Guides de formation des enseignants pour les étudiants se préparant à étudier, à obtenir leur certification et à commencer à enseigner le yoga en toute confiance. Découvrir la catégorie 02 39 articles Philosophie du yoga Des articles clairs et concrets sur les Yoga Sutras, la Bhagavad Gita, la Hatha Yoga Pradipika, l'éthique, la pratique et la sagesse yogique traditionnelle. Découvrir la catégorie 03 10 articles Pranayama Conseils pratiques et traditionnels sur la respiration yogique, les techniques de Pranayama, la sécurité et la relation entre la respiration, l'esprit et la pratique. Découvrir la catégorie 04 12 articles Shatkarma Un enseignement traditionnel sur les Shatkarmas, les six pratiques de purification yogique du Hatha yoga, et comment elles préparent le corps au pranayama. Découvrir la catégorie 05 28 articles Pratique du yoga Des articles accessibles sur la pratique du yoga, les asanas, le mouvement conscient, les routines quotidiennes, la gestion du stress et le yoga traditionnel pour la vie de tous les jours. Découvrir la catégorie 06 34 articles Méditation Articles approfondis sur la méditation, le Yoga Nidra, et le chemin yogique traditionnel vers un esprit calme et stable. Découvrir la catégorie 07 2 articles Corps Subtil Nadis, chakras, vayus, granthis et kundalini — ce que disent réellement les textes du hatha et du tantra, sans les confondre avec l'anatomie. Découvrir la catégorie
08 1 article Asanas Les postures une à une et le répertoire plus large des asanas : comment on entre dans chacune, comment on la tient et on en sort, ce qu'elle demande au corps et ce que dit réellement la tradition. Découvrir la catégorie 09 1 article Ayurvéda L'Ayurvéda pour les étudiants de yoga : les doshas, la routine quotidienne et saisonnière, l'alimentation et le cadre médical traditionnel auprès duquel le yoga s'est développé, exposés à partir des sources. Découvrir la catégorie

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