Günümüz modern dünyasında yaşayan çocuklar, sağlıksız ve fiziksel olarak uygunsuz bir yaşam.
Yemeklerinden günlük boş zaman rutinlerine kadar her şey değişti.
Sağlıklı ve doğal besinler tüketmek yerine, her şeyden çok fast food'a bağımlılar.
Açık oyun alanlarında arkadaşlarıyla oynamak yerine, boş zamanlarında video oyunları oynamak, Facebook, WhatsApp vb. üzerinden sohbet etmekle meşgul oluyorlar.
Bu nedenle çocuklar, iyileşmesi mümkün olmayan veya aylar süren hastalıklardan muzdarip oluyorlar.
Ama durun! Bu sorunun daha kolay bir çözümü var. Çocuklar her gün bir saat yoga yaparlarsa ve beslenme alışkanlıklarını değiştirirlerse, o zaman... Onlara asla bulaşabilecek bir hastalık yok..
Ancak bu, yalnızca ebeveynlerinin/sizin desteğinizle mümkün olabilir.
Belki de şöyle düşünüyorsunuz: Çocuklar için yoga neden önemlidir ve nasıl yardımcı olabilir? Daha fazla bilgi için aşağıdaki infografiğe göz atın!
İşte tweet atmanız gereken bazı istatistikler:
- Obezite, teşhis edilmesi en kolay ancak tedavi edilmesi en zor tıbbi rahatsızlıklardan biridir. "cıvıldamak"
- Yetersiz beslenme ve egzersiz eksikliğinden kaynaklanan sağlıksız kilo artışı, her yıl 300.000'den fazla ölüme neden olmaktadır. "cıvıldamak"
- Kaygı bozukluğu tedavi edilmeyen çocuklarda okulda düşük performans gösterme ve önemli sosyal deneyimlerden mahrum kalma riski daha yüksektir. "cıvıldamak"
- Amerika Birleşik Devletleri'nde tahminen 1,5 milyon, dünya genelinde ise on milyonlarca kişi otizmden etkilenmektedir. "cıvıldamak"
- Çocukların ve ergenlerin yaklaşık %15 ila %33'ü obezdir ve bu çocukların %85'inde Tip II Diyabet vardır. "cıvıldamak"
Çocuklar için yoga hakkında ne düşünüyorsunuz? Aşağıya yorum yaparak bana bildirin.
İnfografiği beğendiniz mi? O zaman neden paylaşmıyorsunuz!
Cıvıldamak
İnfografik: ayogastoryforkids.com
Bu infografiği sitenizde paylaşın.
Kaynak: Rohit Yoga Academy.