Aujourd'hui, les enfants de ce monde moderne vivent vie malsaine et physiquement inapte.

Tout a changé, de l'alimentation à leurs loisirs quotidiens.

Au lieu de consommer des aliments sains et naturels, ils dépendent davantage des fast-foods que de toute autre chose.

Et au lieu de jouer avec leurs amis dans la cour de récréation, ils passent leur temps libre à jouer à des jeux vidéo, à discuter sur Facebook, WhatsApp, etc.

De ce fait, les enfants souffrent de maladies incurables ou qui mettent des mois à guérir.

Mais attendez ! Il existe une solution plus simple à ce problème. Si les enfants pratiquent le yoga quotidiennement pendant une heure et modifient leurs habitudes alimentaires, alors il y aura aucune maladie qui puisse jamais leur arriver.

Mais cela n’est possible qu’avec le soutien de leurs parents/de vous.

Vous pensez peut-être, Pourquoi le yoga pour les enfants et comment peut-il les aider ? Pour en savoir plus, consultez l'infographie ci-dessous !

Quelques statistiques à tweeter –

  1. L'obésité figure parmi les affections médicales les plus faciles à reconnaître, mais parmi les plus difficiles à traiter. »tweet«
  2. La prise de poids excessive due à une mauvaise alimentation et au manque d'exercice est responsable de plus de 300 000 décès chaque année. »tweet«
  3. Les enfants souffrant de troubles anxieux non traités courent un risque plus élevé d'avoir de mauvais résultats scolaires et de passer à côté d'expériences sociales importantes. »tweet«
  4. On estime à 1,5 million le nombre de personnes atteintes d'autisme aux États-Unis et à des dizaines de millions le nombre de personnes atteintes d'autisme dans le monde. »tweet«
  5. Environ 15 à 33 % des enfants et des adolescents sont obèses, et 85 % d'entre eux souffrent de diabète de type II. »tweet«

Pourquoi le yoga pour les enfants ?

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Infographie par ayogastoryforkids.com

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<div>Source : <a href="/fr/blog/pratique-yoga/bienfaits-yoga-enfants.html">Pourquoi le yoga pour les enfants et comment peut-il les aider ?</a></div>