Süre
24 Gün
Günlük uygulama, çalışma, öğretim uygulamaları ve yansımaları içeren yapılandırılmış, yatılı bir yoğun eğitim programı.
24 Günlük Yatılı Program · Ram Jhula, Rishikesh
Yogayı sertifikanın ötesinde öğrenmek isteyen adanmış uygulayıcılar ve geleceğin öğretmenleri için Yoga Alliance sertifikalı kapsamlı bir eğitim.
Geleneksel uygulama.
Kişisel rehberlik.
Sertifika Programının Ötesinde Yoga Öğrenin
Herkes yoga öğretmenliği eğitimine öğretmenlik yapmak istediği için gelmez.
Kimileri yogayı daha derinlemesine anlamak için geliyor. Kimileri yoga hayatlarını değiştirdiği için ve kökenlerini keşfetmek istedikleri için geliyor. Kimileri ise netlik, disiplin, amaç veya kendileriyle daha anlamlı bir ilişki arayışı içinde geliyor.
Rishikesh'teki 200 Saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimimiz tüm bu nedenlerle tasarlanmıştır. Hindistan'ın manevi kalbinde yer alan bu eğitim, geleneksel Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Pranayama, Meditasyon, Yoga Felsefesi, Anatomi ve Öğretim Metodolojisini kapsamlı bir 24 günlük yoğun programda bir araya getiriyor.
Her kursa en fazla 15 öğrenci kabul eden Rohit Yoga Academy, her öğrencinin bireysel rehberlik, mentorluk ve destek aldığı son derece kişiselleştirilmiş bir öğrenme deneyimi sunmaktadır.
Kurs Detayları
Süre
Günlük uygulama, çalışma, öğretim uygulamaları ve yansımaları içeren yapılandırılmış, yatılı bir yoğun eğitim programı.
Konum
Dünyanın Yoga Başkenti'nde, Ganga Nehri'ne ve Rishikesh'in manevi mekanlarına yakın bir konumda eğitim alın.
Öğrenciler
Küçük gruplar halinde öğrenme, kişisel rehberlik, ayrıntılı geri bildirim ve daha güçlü bir topluluk duygusu sağlar.
Sertifika
Mezunlar, programı başarıyla tamamladıktan sonra 200 saatlik yoga öğretmenliği eğitim sertifikası alırlar.
Konaklama
Paylaşımlı odalarda özel banyo bulunmaktadır. Özel oda seçeneği de mevcuttur.
Ücret
Özel oda yükseltme seçeneği, müsaitlik durumuna bağlı olarak 250 ABD doları karşılığında mevcuttur.
Neden Rohit Yoga Academy'yi Seçmelisiniz?
Rohit Yoga Academy'nde, gruplarımızı bilerek küçük tutuyor ve derslerimizi kişiselleştiriyoruz. Amacımız sadece bir sertifika almanıza yardımcı olmak değil, aynı zamanda yoga pratiğini özgüven, dürüstlük ve özgünlükle somutlaştırabilen ve paylaşabilen samimi bir uygulayıcı olmanıza yardımcı olmaktır.
Nefes egzersizleri ve meditasyon, fiziksel uygulamalarla eşit öneme sahiptir. Felsefe, yüzeysel bir maneviyat olarak değil, yaşamın pratik bir incelemesi olarak ele alınır. Anatomi, güvenli, akıllıca uygulama ve öğretimi destekleyecek şekilde öğretilir.
Müfredat
Pratik
Ayakta duruşlar, öne eğilmeler, bükülmeler, geriye eğilmeler, denge duruşları, ters duruşlar, hizalama, modifikasyonlar ve sıralama.
Disiplin
Surya Namaskar A ve B, nefes senkronizasyonu, temel sıralama, konsantrasyon, tutarlılık ve öz gözlem.
Nefes
Nefes farkındalığı, sinir sistemi düzenlemesi, enerji, dikkat ve nefes, zihin ve uygulama arasındaki ilişki.
Dinginlik
Konsantrasyon, gözlem, içsel denge, rehberli meditasyon ve öz farkındalık için pratik araçlar.
Eğitim
Patanjali'nin Yoga Sutraları, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika, Yoga'nın Sekiz Kolu, etik ve yogik kavramlar.
Güvenlik
Fonksiyonel anatomi, hareket kalıpları, eklem fonksiyonu, solunum fizyolojisi, sinir sistemi düzenlemesi ve pratik uygulamalar.
Öğretim
Sınıf yapısı, sıralama, sözel ipuçları, gösteriler, gözlem, değişiklikler, sınıfta bulunma ve öğretmenlik özgüveni.
Rehberlik
Ortak uyum kalıpları, güvenli destek, onay, profesyonel sınırlar ve akıllıca uygulamalı yardım.
Bütünleşme
Denetimli öğretmenlik uygulaması, yapıcı geri bildirim, akran öğrenimi ve kademeli özgüven gelişimi.
Yoga Öğretmenleri
Eğitim, Rohit Tiwari'nin rehberliğinde, uygulama, felsefe, anatomi, Pranayama ve öğretim metodolojisi konularında deneyimli öğretim üyelerinin desteğiyle gerçekleştirilmektedir.
Yoga Asana ve Pranayama
Rohit, geleneksel Yoga Asana ve Pranayama tekniklerini, bilinçli hizalama, nefes farkındalığı ve istikrarlı ilerlemeye vurgu yaparak öğretiyor. Sağlam temellere dayanan yaklaşımı, öğrencilerin hareket ve nefesin dengeyi, odaklanmayı ve içsel farkındalığı nasıl desteklediğini deneyimlerken güvenli ve disiplinli bir uygulama geliştirmelerine yardımcı oluyor.
Hatha Yoga ve Duruş Düzeltme
2012'den beri Rishikesh'te ders veren Yogi Prakash Bhatt, Omkar Yoga Shala'nın kurucusu ve baş eğitmenidir. Derslerinde geleneksel Hatha Yoga'yı anatomik bilgiler, hassas hizalama, güvenli düzeltmeler ve bilinçli farkındalıkla birleştirir.
Asana, Pranayama ve Shatkarma
Yogacharya Mohan Panwar, 15 yaşında yoga yapmaya başlamış olup yoga alanında yüksek lisans ve doktora derecelerine sahiptir. Hindistan genelinde yedi yıllık öğretmenlik deneyimiyle, Hatha Yoga, vücut hizalaması, Asana, Pranayama ve Shatkarma konularında disiplinli ancak ulaşılabilir bir öğretim sunmaktadır.
Yoga Felsefesi
Arjun, klasik yoga felsefesini derinliğini azaltmadan erişilebilir kılıyor. Derslerinde Yoga Sutraları, Bhagavad Gita ve yogik etiği, öğrencilerin üzerinde düşünebileceği ve uygulayabileceği bir şekilde ele alıyor.
Anatomi ve Fizyoloji
Kannan Ji, Tamil Nadu ve Kerala'daki geleneksel uygulayıcılardan öğrendiği sekiz yıllık Ayurveda ve Varma/Marma terapisi deneyimine sahiptir. Derslerinde modern anatomiyi yogik prensipler ve Kalaripayattu'dan elde edilen bilgilerle birleştirir.
Günlük Yaşam
Bu lüks bir tatil ya da pasif bir inziva değil. Derin öğrenmeyi, kişisel disiplini ve anlamlı gelişimi desteklemek üzere tasarlanmış yapılandırılmış bir eğitim deneyimidir.
Kurs Tarihleri
Rishikesh'te küçük gruplar halinde düzenlenen yatılı eğitimlerden birini seçin. Her grup 15 öğrenciyle sınırlıdır ve konaklama, yemekler, günlük uygulama, eğitim ve mentorluk hizmetlerini içerir.
Öğrenci Sesleri
“Sertifika almak için geldim. Yoga ile yeni bir ilişki kurarak ayrıldım.”
“Anatomi dersleri beklentilerimi aştı ve doğrudan uygulamayla bağlantılıydı.”
"Günlük pranayama seansları, antrenmanımın en sevdiğim kısmı haline geldi."
“Öğretmenler her öğrenciyi adıyla tanıyordu. Geri bildirimler kişisel ve anlamlıydı.”
SSS
Hayır. Katılmak için ileri düzey bir uzman olmanıza gerek yok. En önemli şey öğrenme isteğinizdir.
Kesinlikle hayır. Esneklik bir şart değil. Yoga, dikkat, farkındalık ve mevcut olma pratiğidir.
Hayır. Birçok öğrenci sadece yoga pratiğini ve anlayışını derinleştirmek için katılıyor. Öğretmek, olası sonuçlardan sadece biri.
Eğitim, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Pranayama, Meditasyon, felsefe, anatomi, hizalama ve öğretim metodolojisini kapsamaktadır.
Evet. Paylaşımlı konaklama kurs ücretine dahildir. Özel oda seçeneği, müsaitlik durumuna bağlı olarak 250 ABD doları karşılığında mevcuttur.
Kişisel ve destekleyici bir öğrenme ortamı sağlamak amacıyla her sınıf en fazla 15 öğrenciyle sınırlandırılmıştır.
Yolculuğunuz Tek Bir Kararla Başlar
Bu yolculuğun nereye varacağını tam olarak bilmenize gerek yok. Sadece bir sonraki adımı atmaya hazır olup olmadığınıza karar vermeniz yeterli.