Willkommen in Rishikesh, einer kleinen wunderschönen Stadt am Ganges, in den ersten Wellen des Himalaya gelegen. Es ist einer der bekanntesten Orte Indiens, um Yoga, indische klassische Musik und Tanz zu studieren.
Rishikesh ist voller Natur, ein Ort, um vom Druck des Alltags herunterzukommen und mit deiner inneren Stimme und deinem Geist in Kontakt zu kommen. Es ist der richtige Ort für Körper, Geist und Seele.
Rishikesh ist eine alte spirituelle Stadt, berühmt und heilig. Es ist der Weg zu den vier heiligen Orten im oberen Himalaya; Yamunotri, Gangotri, Kedarnath und Badrinath: die zuerst willkommen geheißen werden müssen, bevor man den „Himmel" im Himalaya betritt.
Der heilige Ganges verbreitet seine Schönheit über dieser Stadt, mit den Bergen, bekannt als die „sieben Rishis" (Rishi = derjenige, der sieht, der Wissen hat). Viele heilige Heilige, Swamis (Asketen, oder Yogi-Mönche), Sadhus (hinduistische Asketen), Yogis (Ausübende des Yoga), sind in Rishikesh niedergelassen, oder ziehen auf ihrem Weg zum oberen Himalaya hindurch, ihr Wissen und ihre gegenwärtige Präsenz teilend.
Für indische Pilger, Studierende, und Ausländer aus aller Welt ist es ein großes Vergnügen und ein Segen, in Kontakt zu kommen, sich Yoga-Klassen anzuschließen und daran teilzunehmen. Auch verfügbar sind Ayurveda- und indische Kochkurse, Pujas, Meditation, indische klassische Musik und Tanz, alle Teil des spirituellen Ashram-Lebens.
Kostenlose Yoga- und Musikfestivals in Rishikesh –
Jedes Jahr im November lädt das Yoga- und Musikfestival dich ein, Yoga-Klassen in vielen verschiedenen Formen des Yoga von vielen verschiedenen Lehrenden, oder Yogis, zu besuchen. Sie halten Yoga-Klassen in Yoga-Asanas (Hatha Yoga), Pranayama (Atemübungen), Shatkarma (Reinigungsübungen), Meditation und spirituellen Vorträgen. Ayurveda-Vorträge werden von qualifizierten, erfahrenen Ayurveda-Ärztinnen gegeben, die dein gesamtes Gesundheitssystem prüfen, einschließlich des Lesens deines Pulses. Du wirst viele grundlegende Dinge für deinen täglichen Gebrauch zu Hause lernen, um deine Gesundheit zu erhalten und auszubalancieren.
Jeden Abend der zehn bis vierzehn Tage des jährlichen Yoga- und Musikfestivals, gehalten im November, genießen Menschen live indische klassische Musik oder Tanz von professionellen, berühmten Musikerinnen und Tänzerinnen. Viele von ihnen sind aus anderen Teilen Indiens; manche haben ihre eigenen Schulen und Ashrams in Rishikesh und freuen sich darauf, neue Schülerinnen willkommen zu heißen, die eine Leidenschaft für indische klassische Musik, oder Tanz, haben.
Das Yoga- und Musikfestival gibt vielen eine Chance, mit ihrer spirituellen Praxis zu beginnen und anzufangen, ihre Körper durch Körperübungen des Yoga zu stärken. Yoga kann von gesunden Menschen ebenso wie von Menschen mit Krankheiten praktiziert werden. Das erfordert erfahrene Lehrende mit Wissen in diesen Bereichen; In Rishikesh kannst du einen Studiengang an lokalen Universitäten besuchen und einen Master-Abschluss in Yoga-Praktiken in nur zwei Jahren erlangen.
Yogalehrerausbildungskurs in Rishikesh –
Wenn du dich einem Yoga-Intensivkurs, oder einem Yogalehrerausbildungskurs von 200 oder 500 Stunden, der zertifiziert und bei der Yoga Alliance registriert ist, anschließen möchtest, dann empfehle ich dringend die Nada Yoga School; Das ist eine der besten Yoga-Schulen in Rishikesh, mit einem Team hochkundiger und erfahrener Yogalehrender.
Das ist eine großartige Gelegenheit für Yoga-Schülerinnen und -Lehrende, zu beginnen, oder tiefer in die Wissenschaft des Yoga einzutauchen, und die starke spirituelle Energie der heiligen Stadt Rishikesh zu genießen. Rishikesh ist auch eine fast vollständig vegetarische Stadt; Es gibt viele Heilige, Mönche und Yogis, die ihre spirituelle Praxis in der ganzen Stadt ausüben.
Spirituelle und natürliche Umgebung –
Rishikesh ist eine wunderschöne grüne Stadt, die viele Tiere und wilde Tierwelt hat; Ganz in der Nähe ist der Rajaji-Nationalpark. Es ist eine großartige Stadt für Outdoor-Sport, wie Trekking und Rafting; Und bietet viele Gelegenheiten, in die Berge und zu nahegelegenen Tempeln hinaufzugehen.
Rishikesh ist durch die Natur in viele Teile getrennt; einer dieser Teile ist Laxman Jhulla, und ein anderer ist Ramjhulla; Ein leichter Spaziergang bietet atemberaubende Ausblicke auf den Ganges und die umliegenden Berge. Das Gebiet enthält viele Ashrams und Tempel, die den Geist von Om verbreiten … Es ist eine tägliche schöne Gelegenheit, den wunderschönen Sonnenuntergang in Ramjhulla am Ganges-Ufer zu beobachten; Das Gebiet wird von den starken Winden gesegnet, die jede Nacht vom Himalaya herabwehen.
Ein wunderschöner weißer Sandstrand lädt dich ein, barfuß an seinem Ufer entlangzugehen; Innerhalb des Sandes laden Felsformationen Menschen ein, sich hinzusetzen und den Fluss des Ganges zu beobachten, zu reden, zu meditieren, und neue Ideen zu entwickeln, während sie die Sonne genießen.
Am frühen Morgen sieht der Strand immer anders aus; Wenn du mit der japanischen Kunst der Steingärten vertraut bist, kannst du ähnliche Formationen finden, die vom Wind gemacht wurden. Der Wind gehört zu Rishikesh und erzeugt einen wunderschönen Klang durch die vielen großen, starken Baumblätter; Bäume einschließlich des Peepal-Baums (Ficus religiosa), unter dem viele Sadhus ihre Tapasya machen (tiefe Meditation, im Bemühen um Selbstverwirklichung und Askese). Hindu-Priester beten, machen Pujas, während Menschen dem heiligen Ganges Blumen darbringen.
Heiliger Ganga in Rishikesh –
Was für eine Freude ist es, ein „heiliges" Bad im Ganges zu nehmen, an warmen sonnigen Tagen oder sogar während der Winterzeit. Das gibt dem Körper Stärke, dem Geist Frieden und lässt die Seele sich selbst genießen.
Das heilige Ganga-Wasser kommt aus Gangotri – der Quelle des Ganges; das Wasser ändert seine Farbe in der Winterjahreszeit zu einem reinen Smaragdgrün, wenn das Sonnenlicht reflektiert wird. In der Monsunzeit ist es am besten, das Baden in der starken Ganges-Strömung zu vermeiden, die gesunden und mineralreichen Schlamm zu den Feldern der Menschen bringt, um Nahrung für Mensch und Tier anzubauen, einschließlich der heiligen Kuh, die überall in Rishikesh und Indien präsent ist.
Unglaublicherweise hat Rishikesh vier Erntesaisons, mit vielen Früchten, verschiedenem Gemüse, Hülsenfrüchten und Getreide, wie Reis. Wenn du ein kurzes Stück nach Tapovan in Laxman Jhulla gehst, kannst du sehr schön sehen, wie alles angebaut wird und wächst.
Ausflug zum Kunjapuri-Tempel –
Ein sehr schöner kurzer Ausflug ist es, den Sonnenaufgang am Kunjapuri-Tempel (Tempel der göttlichen Mutter) zu sehen, der eine Stunde die Berge hinauf mit dem Auto liegt; Nach dem Sonnenaufgang kannst du einen schönen Spaziergang durch den Dschungel genießen; Es ist am besten, mit einer Führerin zu gehen, da es im Dschungel viele wilde Tiere gibt; Es gibt Schlangen, Leoparden, Elefanten, und Affen, die du überall auf den Straßen von Rishikesh finden kannst. Als Ausländerin ist es am besten, im Hinterkopf zu behalten, dass Affen niedlich aussehen, aber ihre Hauptarbeit ist, nach einer Gelegenheit zu suchen, Menschen Essen zu entreißen.
Rishikesh hat viele kleine Teeläden, Restaurants und Ashrams, um indische Küche zu erleben und einen Chai (Tee) zu trinken; Es gibt viele Gästehäuser, Hotels und Ashrams zum Übernachten. In den Läden findest du indische, nepalesische, oder tibetische Waren. Astrologen geben sowohl lokalen als auch ausländischen Menschen Rat; Sie lehren sie, in Harmonie mit den umgebenden Planeten zu sein, die in der indischen Mythologie und den heiligen Schriften einschließlich der Veden wichtig sind.
Rishikesh ist wohlbekannt, da viele berühmte Menschen es besucht haben, einschließlich der Beatles. Der Ashram, in dem die Beatles blieben, existiert noch; Es ist nur ein kurzer Spaziergang von der Nada Yoga School entfernt. Prinz Charles und Camilla aus England kamen kürzlich, um an der täglichen Puja im Parmath-Niketan-Ashram teilzunehmen.
Die Gelegenheit wartet auf dich, zu kommen und die wunderschöne Stadt Rishikesh mit Geist zu erleben und all das, was sie zu bieten hat.
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