Добро пожаловать в Ришикеш — небольшой прекрасный город на берегу Ганга, расположенный в первых волнах предгорий Гималаев. Это одно из самых известных мест Индии, где изучают йогу, индийскую классическую музыку и танец.
Ришикеш полон природы — это место, где можно отдохнуть от давления повседневной жизни и соприкоснуться со своим внутренним голосом и духом. Здесь правильное место для тела, ума и души.
Ришикеш — древний духовный город, известный и почитаемый как святой. Отсюда начинается путь к четырём святым местам в верхних Гималаях — Ямунотри, Гангатри, Кедарнатху и Бадринатху, — которые традиционно нужно «приветствовать» первыми, прежде чем войти в «небеса» Гималаев.
Священный Ганг несёт свою красоту через этот город, окружённый горами, известными как «семь риши» (риши — тот, кто видит, кто обладает знанием). Многие святые, свами (аскеты, или йоги-монахи), садху (индуистские аскеты), йоги (практикующие йогу) живут в Ришикеше или проходят через него по пути в верхние Гималаи, делясь своим знанием и присутствием.
Для индийских паломников, студентов и иностранцев со всего мира большая радость и благословение — соприкоснуться с этим местом, присоединиться к занятиям йогой и участвовать в них. Здесь также доступны курсы аюрведы и индийской кухни, пуджи, медитация, индийская классическая музыка и танец — всё это часть духовной жизни ашрама.
Бесплатные фестивали йоги и музыки в Ришикеше
Каждый год в ноябре Фестиваль йоги и музыки приглашает вас присоединиться к занятиям йогой в самых разных её формах, у разных учителей и йогов. На фестивале проводятся занятия по асанам (хатха-йога), пранаяме (дыхательным практикам), шаткарме (очистительным практикам), медитации, а также духовные лекции. Лекции по аюрведе читают квалифицированные, опытные врачи-аюрведисты, которые проверяют состояние всего организма, включая диагностику по пульсу. Вы узнаете множество простых вещей для повседневного применения дома, чтобы поддерживать и балансировать своё здоровье.
Каждый вечер в течение десяти–четырнадцати дней ежегодного ноябрьского фестиваля люди наслаждаются живой индийской классической музыкой или танцем в исполнении профессиональных, известных музыкантов и танцоров. Многие из них приезжают из других регионов Индии; некоторые содержат собственные школы и ашрамы в Ришикеше и рады принимать новых учеников, испытывающих интерес к индийской классической музыке или танцу.
Фестиваль йоги и музыки даёт многим шанс начать духовную практику и укрепить тело через физические упражнения йоги. Йогой могут заниматься как здоровые люди, так и люди с заболеваниями. Для этого нужны опытные учителя со знаниями в этих областях; в Ришикеше можно пройти обучение в местных университетах и получить степень магистра в области йогических практик всего за два года.
Курс подготовки инструкторов йоги в Ришикеше
Если вы хотите пройти интенсив по йоге или курс подготовки инструкторов йоги на 200 или 500 часов, сертифицированный и зарегистрированный в Yoga Alliance, я настоятельно рекомендую Nada Yoga School — одну из лучших йога-школ Ришикеша с командой высококвалифицированных и опытных преподавателей.
Это прекрасная возможность для учеников и учителей йоги — начать или углубиться в науку йоги, наслаждаясь мощной духовной энергией священного города Ришикеша. Ришикеш также почти полностью вегетарианский город; по всему городу можно встретить святых, монахов и йогов, ведущих духовную практику.
Духовное природное окружение
Ришикеш — прекрасный зелёный город, богатый животным миром и дикой природой; совсем рядом находится национальный парк Раджаджи. Это отличное место для активного отдыха на природе — треккинга и рафтинга, а также множества возможностей подняться в горы и к близлежащим храмам.
Природа разделяет Ришикеш на несколько районов: один из них — Лакшман-Джхула, другой — Рам-Джхула; неспешная прогулка открывает захватывающие виды на Ганг и окружающие горы. В этой местности много ашрамов и храмов, распространяющих дух Ом… Каждый день здесь можно наблюдать прекрасный закат над Рам-Джхулой у берега Ганга; место благословлено сильными ветрами, дующими с Гималаев каждую ночь.
Прекрасный белый песчаный пляж приглашает пройтись босиком вдоль берега; среди песчаных скальных образований люди садятся, чтобы понаблюдать за течением Ганга, поговорить, помедитировать, придумать новые идеи и насладиться солнцем.
Ранним утром пляж каждый раз выглядит иначе; если вы знакомы с японским искусством создания каменных садов, вы найдёте похожие узоры, оставленные ветром. Ветер принадлежит Ришикешу и рождает прекрасный звук в кронах больших крепких деревьев, включая дерево пипал (Ficus religiosa), под которым многие садху совершают тапасью (глубокую медитацию в стремлении к самореализации и аскезе). Индуистские жрецы молятся и совершают пуджи, пока люди подносят цветы священному Гангу.
Священная Ганга в Ришикеше
Какая радость — совершить «священное» омовение в Ганге, будь то в тёплые солнечные дни или даже зимой. Это придаёт телу силу, уму — покой, а душе позволяет насладиться собой.
Священная вода Ганги приходит из Гангатри — истока Ганга; зимой вода меняет цвет на чистый изумрудно-зелёный оттенок, когда в ней отражается солнечный свет. В сезон муссонов лучше избегать купания в сильном течении Ганга, которое несёт плодородный минеральный ил на поля людей — для выращивания пищи для людей и животных, включая священную корову, которую можно встретить повсюду в Ришикеше и в Индии.
Удивительно, но в Ришикеше четыре урожайных сезона, с обилием фруктов, разных овощей, бобовых и злаков, таких как рис. Прогулявшись немного до Тапована в Лакшман-Джхуле, можно своими глазами увидеть, как всё это выращивается и растёт.
Поездка к храму Кунджапури
Очень приятная короткая поездка — увидеть восход солнца у храма Кунджапури (храма божественной матери), который находится примерно в часе езды на машине в горы; после восхода можно насладиться приятной прогулкой через джунгли. Лучше идти с проводником, так как в джунглях много диких животных — там водятся змеи, леопарды, слоны и обезьяны, которых также можно встретить повсюду на улицах Ришикеша. Иностранцам стоит помнить: обезьяны выглядят мило, но их главное занятие — искать возможность стащить у людей еду.
В Ришикеше много небольших чайных, ресторанов и ашрамов, где можно попробовать индийскую кухню и выпить чай (чай); здесь много гостевых домов, отелей и ашрамов для проживания. В магазинах можно найти индийские, непальские или тибетские товары. Астрологи дают советы как местным жителям, так и иностранцам, помогая им жить в гармонии с окружающими планетами, которые играют важную роль в индийской мифологии и священных писаниях, включая Веды.
Ришикеш хорошо известен благодаря визитам многих знаменитостей, включая The Beatles. Ашрам, где останавливались The Beatles, существует и сегодня; до него всего несколько минут пешком от Nada Yoga School. Принц Чарльз и Камилла из Великобритании недавно приезжали, чтобы принять участие в ежедневной пудже в ашраме Пармартх-Никетан.
Возможность ждёт вас — приехать и ощутить дух прекрасного города Ришикеша и всё, что он может предложить.
Оставьте комментарий, если хотите узнать больше или если чего-то не хватает. 🙂