200, 300 veya 500 Saat: Her Biri Gerçekte Nedir?

Bu rakamlar bir not sistemi değildir. 500 saatlik bir eğitim, 200 saatlik bir eğitimden daha iyi bir kurs değildir; 300 saatlik eğitim de 200 saatlik eğitimin orta seviye bir versiyonu değildir. Bunlar farklı amaçlara hizmet eden farklı şeylerdir ve numaralandırma onları bir merdiven gibi gösterse de aslında birbirini izleyen kapılara daha yakındırlar.

Çoğu insan bu soruya, hepsi cevabı zaten bildiğinizi varsayan bir düzine okul sitesini okuduktan sonra geliyor. Bu yüzden ayrıntılara geçmeden önce cevabı açıkça veriyorum.

200 saatlik eğitim, temel kurstur. Hemen herkes buradan başlar; kişisel bir pratiği olan ama hiç ders vermemiş insanlar için tasarlanmıştır.

300 saatlik eğitim, devamıdır. 200 saatlik eğitimi tamamlamış ve daha ileri gitmek isteyen kişiler için kurgulanmıştır. Başlangıç düzeyine yönelik bağımsız bir kurs değildir ve onu böyle pazarlayan bir okul, kendisi hakkında size bir şey söylüyordur.

500 saatlik yeterlilik, ikisini de tamamladığınızda sahip olduğunuz şeydir. Bazı okullar sıfırdan başlayan, tek parça halinde bütünleşik bir 500 saatlik kurs da yürütür; ancak bunlar daha az yaygındır ve çok daha uzundur.

Bunların her birinin içinde neler olduğu, saat sayılarının gerçekte neyi ölçtüğü ve hangisine bakmanız gerektiğini nasıl belirleyeceğiniz aşağıda anlatılıyor.

Rakamlar Nereden Geliyor?

Saat rakamları kadim değildir. Hiçbir geleneksel metinden alınmamışlardır ve Hindistan'daki hiçbir soy eğitimini bu şekilde saymamıştır. Klasik modelde bir öğrenci yıllarca bir öğretmenle çalışırdı ve bunun kaç saat sürdüğü sorusu, o işin içindeki hiç kimse için anlamlı olmazdı.

Bu rakamlar, 1990'ların sonunda kurulan ve öğretmen eğitimi için asgari bir müfredat standardı belirleyen, ABD merkezli bir kayıt kuruluşu olan Yoga Alliance'tan geliyor. 200 saat bir uzlaşmaydı: bir müfredatı kapsayacak kadar uzun, insanların gerçekçi biçimde işten izin alabileceği kadar kısa. Küresel standart haline gelmesinin nedeni doğru rakam olması değil, ilk rakam olmasıydı; sektör onun etrafında standartlaştı.

Bunun pratik bir önemi var. Saat sayısı girdiyi ölçer, çıktıyı değil. Size, o odada ne kadar süre bulunduğunuzu söyler. Ne öğrendiğiniz, size kimin öğrettiği ya da bir salı akşamı on iki yabancıdan oluşan bir sınıfı idare edip edemeyeceğiniz hakkında hiçbir şey söylemez.

Kursları karşılaştırırken bunu aklınızda tutun. Aynı rakamları taşıyan iki 200 saatlik eğitim, kalite bakımından büyük farklılıklar gösterebilir.

"Temas Saati" Ne Demek?

Bu programlarda saatler iki kategoriye ayrılır ve aradaki farkı anlamakta fayda var.

Temas saatleri, baş eğitmenin fiziksel olarak ya da sanal olarak hazır bulunduğu, ders verdiği, gösterdiği, düzelttiği ve soruları yanıtladığı saatlerdir. Eğitimi taşıyan saatler bunlardır.

Temas dışı saatler ise kendi kendine çalışmadır: verilen okumalar, yazılı çalışmalar, pratik günlükleri, ödevler. Yoga Alliance, toplamın bir bölümünün temas dışı olmasına izin verir.

Hindistan'daki yatılı bir kurs, temas saatlerini genellikle başa yoğun biçimde yığar, çünkü gün boyu eğitim kadrosuyla aynı yerdesiniz. Yerel bir stüdyoda hafta sonlarına yayılmış yarı zamanlı bir kursta ise biçimin gerektirdiği için genellikle temas dışı saatlerin oranı daha yüksektir.

İki yaklaşım da yanlış değildir. Ama iki kursu fiyat üzerinden karşılaştırdığınızda çoğu zaman aynı ürünü karşılaştırmıyorsunuzdur. Saatlerin nasıl dağıldığını sorun.

200 Saatlik Eğitim: Temel

Giriş noktası budur ve çoğu insan için başlamak üzere doğru yerdir.

Kimler için

200 saatlik eğitim, yerleşik bir kişisel pratiği olan ve yogayı hiç resmi olarak bir konu olarak çalışmamış biri için tasarlanmıştır. İleri duruşları yapabilmeniz gerekmez. On yıldır pratik yapıyor olmanız gerekmez. Gereken şey, içeriğin bir yere oturabileceği kadar pratiktir; altı aydan bir yıla kadar düzenli pratik makul bir alt sınırdır ve çoğu okul benzer bir şey belirtir.

Bu eğitim giderek, öğretmenlik yapmaya niyeti olmayan insanlar tarafından da alınıyor. Bu meşru bir kullanımdır ve artık o kadar yaygındır ki kendi başına ele alınmayı hak ediyor.

Bilmeye değer bir farklılık: az sayıda 200 saatlik eğitim, genel müfredat yerine tek bir konu etrafında kurulur. Örneğin 200 saat üzerinden Yoga Alliance'a kayıtlı bir Nada Yoga Eğitmenlik Eğitimi, aynı temel yeterliliği verirken ayın tamamını ses yogasına ayırır. Kayıt ve bir uzmanlık birlikte elde edilir; bedeli ise genel bir kursun sunduğu genişliktir.

Müfredatın kapsadıkları

Yoga Alliance standardı sabit bir müfredat yerine geniş kategoriler belirler, bu yüzden okullar arasında farklar vardır. Ama ciddi bir 200 saatlik eğitim aşağıdakileri kapsar ve kapsamayan bir eğitimden şüphelenmelisiniz.

Asana: duruş pratiği, hizalama, uyarlama ve yaygın pozların anatomisi. Fiziksel bileşenin büyük bölümü budur ve günlük saatlerin çoğu buraya gider.

Pranayama: yogik nefes pratikleri, mekanikleri, kontrendikasyonları ve bunları hiç yapmamış öğrencilere nasıl tanıtılacakları.

Anatomi ve fizyoloji: kas-iskelet sistemi temelleri, omurga, ana eklemler, nefes alma mekanizması ve yoga derslerinde gerçekte neyin ters gittiğine dair pratik soru. Bu, tanısal değil tanımlayıcı olmalıdır. 200 saatlik bir eğitim, kimseyi hiçbir şeyi tedavi etmeye yetkili kılmaz.

Yoga felsefesi: Patanjali'nin Yoga Sutraları (yogayı zihnin dalgalanmalarının dinginleşmesi olarak tanımlayan klasik metin), sekiz uzuv ve genellikle modern hatha pratiğinin çoğunun kökenini oluşturan on beşinci yüzyıl el kitabı Hatha Yoga Pradipika'ya giriş.

Öğretim metodolojisi: dizileme, yönlendirme, ders yapısı, ses kullanımı, elle yardım ve bunun etrafındaki etik ve bir pozlar listesi yerine bir şekli olan bir dersin nasıl planlanacağı.

Uygulamalı öğretim: gerçekten insanların önünde ders vermek ve düzeltilmek. Öğrencilerin çoğunun çekindiği, ama onları en çok değiştiren kısım budur.

Meditasyon ve rahatlama: genellikle sistematik yönlendirmeli rahatlama pratiği olan yoga nidra'yı ve bir tür oturarak meditasyon eğitimini içerir.

Neleri yapmaz

200 saatlik bir eğitim sizi deneyimli bir öğretmen yapmaz. Sizi yeni başlayan bir öğretmen yapar. Bir eğitimi bitirmekle bir odada gerçekten yetkin olmak arasındaki fark gerçektir ve bu farkı başka bir sertifika değil, ders vermek kapatır.

Ayrıca sizi özel gruplara ders vermeye de yetkili kılmaz. Doğum öncesi yoga, ciddi sakatlıkları olan kişiler için yoga, terapötik uygulamalar; bunlar kendi eğitimlerini gerektirir ve sorumlu bir 200 saatlik eğitim bunu size açıkça söyler.

300 Saatlik Eğitim: Devam

300 saatlik eğitim, standart sıranın ikinci yarısıdır ve gerçekten farklı bir canlıdır.

Kimler için

200 saatlik eğitimi tamamlamış, bir süre ders vermiş ve bildiklerinin sınırına gelmiş biri için. Bu son kısım önemlidir. 200 saatlik eğitimin hemen ardından, aradaki dönemde hiç ders verilmeden alınan bir 300 saatlik eğitim daha az yararlı olma eğilimindedir; içerik yanlış olduğu için değil, henüz sorularınız olmadığı için.

300 saatlik eğitimdeki en iyi öğrenciler, belirli sorunlarla gelirler. Öğrencilerim pranayama için oturamıyor. Karma seviyeli bir oda için nasıl dizileme yapacağımı bilmiyorum. İki yıldır aynı felsefe noktalarını anlatıyorum ve onları hiç daha iyi anlamış değilim. Kurs, işte bu kişi için kurulmuştur.

Ne değişir

300 saatlik eğitim temeli varsayar. Savaşçı II'yi yeniden öğretmez.

Bunun yerine genellikle üç yönde derinleşir. Metinsel çalışma ciddileşir: Sutralar'ın bir tarama olarak değil, tam okunması ve çoğu zaman Pradipika'nın yanında Gheranda Samhita ya da Shiva Samhita. Pratik, 200 saatlik eğitimin ancak tanıtabildiği ince beden materyaline geçer: bandha (enerjik kilitler), mudra (hatha anlamında, el hareketleri değil içsel mühürler), shatkarma arınma pratikleri ve nefes tutmalı daha ileri düzey pranayama. Öğretim bileşeni ise "bir dersi nasıl yürütürüm"den "bir bireye nasıl öğretirim"e kayar; bu bambaşka bir beceridir.

Birçok 300 saatlik kurs uzmanlaşmaya da izin verir. Bir öğrenci eğitimini yoga nidra, nada yoga ve ses pratiği, Ayurveda ya da belirli bir asana geleneği yönünde ağırlıklandırabilir.

Kayıt sorusu

200 saatlik ve 300 saatlik eğitimi Yoga Alliance'a kayıtlı okullarda tamamlamak, RYT 500 olarak kayıt olmanıza olanak tanır. Bu unvanın sizin için bir değeri olup olmadığı tamamen nerede ders vermeyi düşündüğünüze bağlıdır; bu konuda dürüst olmakta fayda var, aşağıdaki Yoga Alliance bölümüne bakın.

500 Saat: Aynı Yere Giden İki Yol

500 saate ulaşmanın iki yolu vardır ve bunlar eşdeğer deneyimler değildir.

Ardışık yol. 200 + 300 = 500. Bu açık ara en yaygın olanıdır ve çoğu insanın izlediği yoldur. Avantajı zamandır: ikisinin arasında ders verebilirsiniz; bu, daha önce belirtildiği gibi 300 saatlik eğitimin yararlı olup olmadığını belirleyen tek en büyük etkendir.

Bütünleşik yol. Az sayıda okul, başlangıç düzeyinden itibaren kesintisiz bir 500 saatlik program yürütür; genellikle yatılı olarak üç ila altı ay sürer. Bunlar yorucu, pahalı ve gerçekten kendine çeken programlardır. Uzun bir süre boyunca tam zamanlı çalışmaya zaman ve para ayırabilen ve birbirine dikilmiş iki müfredat yerine tek bir müfredatın bütünlüğünü isteyen biri için uygundur.

Aynı anda yalnızca tek bir şey yapabiliyorsanız, ardışık yol hemen her zaman daha iyi seçimdir. Dört ay ayırabiliyor ve bir temel yılının karşılığını istiyorsanız, bütünleşik yol ardışık yolun sahip olmadığı bir şeye sahiptir: süreklilik.

Yoga Alliance: Kayıt Neyi İfade Eder, Neyi Etmez?

Bunun açık konuşulmayı hak ettiğini düşünüyorum, çünkü pek çok pazarlama yanlış anlaşılmasına dayanıyor.

Yoga Alliance bir kayıt kuruluşudur, akreditasyon kurumu değildir. Okulları denetlemez. Öğretimi gözlemlemek için değerlendirici göndermez. Mezunları test etmez. Bir okul müfredatını standarda göre sunar, bir ücret öder ve listelenir. Bireysel mezunlar da RYT 200 ya da RYT 500 olarak listelenmek için kendi ücretlerini öder.

Bu bir skandal değildir ve Yoga Alliance hiçbir zaman aksini iddia etmemiştir. Ama bu, binlerce okul sitesinde geçen "Yoga Alliance sertifikalı" ifadesinin, çoğu aday öğrencinin varsaydığı anlamda bir kalite göstergesi olmadığı anlamına gelir. Müfredatın asgari bir saat yapısını karşıladığının işaretidir.

Peki kayıt önemli mi? Nerede ders vereceğinize bağlı.

Birleşik Krallık, ABD, Kanada, Avustralya ve Avrupa'nın büyük bölümünde birçok stüdyo ve spor salonu, işe alımda bir filtre olarak RYT statüsünü ister. Bu pazarlarda ders vermeyi planlıyorsanız kayıt pratikte işe yarar. Hindistan'da ve bağımsız stüdyo dünyasının büyük bölümünde ise çok daha az önemlidir ve en saygın öğretmenlerin bazılarının hiçbir kaydı yoktur.

Dürüst tutum şudur: girdiğiniz pazar istiyorsa kayıt olun ve bunun, eğitiminizin onayı değil, idari bir yeterlilik olduğunu bilin.

Ayrıca sertifikasyondan sonra ders verme saatleri gerektiren E-RYT ile de karşılaşabilirsiniz: E-RYT 200 için 1.000, E-RYT 500 için 2.000 saat öğretim. Bu daha anlamlı bir göstergedir, çünkü gerçekten yaptığınız bir şeyi ölçer.

Her Biri Ne Kadar Sürer?

Saatler son derece farklı zaman dilimlerine yayılarak verilebilir ve biçim, deneyimi çoğu insanın beklediğinden daha fazla değiştirir.

Yatılı yoğun program. Yaklaşık dört haftaya sıkıştırılmış 200 saat; genellikle sabah 6'da başlayan, dolu dolu günler. Hindistan'daki standart model budur. Sürükleyicidir ve işe yarar, ama yoğundur; öğrenciler çoğu zaman üçüncü haftada bitkin düşer ve bu, bir şeylerin ters gittiğinin işareti değil, sürecin normal bir parçasıdır.

Yarı zamanlı ya da modüler. Aynı saatlerin birkaç ay boyunca hafta sonlarına yayılması; genellikle yerel bir stüdyoda. Daha yumuşaktır, bir işin etrafına sığdırması daha kolaydır ve materyalin oturumlar arasında yerleşmesine izin verir. Kaybettiği şey ise sürükleyiciliktir: pazar günü eve gidersiniz, pazartesi gelen kutunuza dönersiniz.

Çevrimiçi. 2020'den beri giderek yaygınlaşıyor ve artık kalıcı olarak manzaranın bir parçası. Güçlü ve zayıf yönleri kendi başına bir tartışmayı hak edecek kadar önemlidir.

Yatılı bir 300 saatlik eğitim genellikle altı ila sekiz hafta sürer ya da bir yıla yayılan modüller halinde verilir.

Hangisine Bakmalısınız?

Bunu okuyan hemen herkes için cevap 200 saatlik eğitimdir ve asıl soru hangi 200 saatlik eğitim olduğudur; bu da stil, biçim ve zayıf bir kursun nasıl göründüğünü bilmek meselesidir.

200 saatlik eğitimi tamamladıysanız, en az bir yıl ders verdiyseniz ve neyi geliştirmek istediğinizi adlandırabiliyorsanız 300 saatlik eğitimi düşünün. Adlandıramıyorsanız, önce altı ay daha ders verin. Kurs sizin için daha değerli olacaktır.

Bilinçli bir yön değişikliği yapıyorsanız, zamanınız varsa ve hızdan çok derinlik istiyorsanız bütünleşik bir 500 saatlik eğitimi düşünün.

Ve hiç ders vermek isteyip istemediğinizden emin değilseniz, doğru kurs yine 200 saatlik eğitimdir. Konunun standart temelidir ve her eğitim grubundaki öğrencilerin hatırı sayılır bir kısmının ders verme planı yoktur.

Ne Kadar Öğreneceğinizi Gerçekte Ne Belirler?

Saat sayısı kaliteyi ölçmediğine göre, neyin ölçtüğünü adlandırmakta fayda var. Önem sırasına göre kabaca dört şey.

Odanın önünde kimin olduğu ve kaç saat olduğu. Bir okulu doğru değerlendirmek buradan başlar. On beş yıllık öğretim deneyimi ve on yıllık öğretmen yetiştirme geçmişi olan bir eğitmen, yeni mezun birinin veremeyeceği bir şey verir. Yalnızca kadronun kim olduğuna değil, hangi oturumları bizzat verdiklerine ve ne sıklıkla verdiklerine de bakın.

Grupta kaç öğrenci olduğu. Kursları en güvenilir biçimde birbirinden ayıran, ama en az ilan edilen değişken budur. On beş kişilik bir grupta eğitmen pratiğinizi ikinci haftada tanır. Kırk kişilik bir grupta yüzünüzü tanır. Bunun ardından gelen her şey, yani düzeltme, geri bildirim, uygulamalı öğretiminizin kalitesi, bu sayıyla belirlenir.

Zamanınızın ne kadarının gözlemlenerek geçtiği. Ders vermeyi öğrenmek, izlenerek ve düzeltilerek olur; izleyerek değil. Uygulamalı öğretim saatlerini sayın ve geri bildirimin nasıl verildiğini sorun. Küçük bir gruba üç kez ders verdiğiniz ve bireysel yazılı geri bildirim aldığınız bir kurs, kırk kişiye bir kez ders verdiğiniz bir kurstan sizi daha çok değiştirir.

Asana dışı saatlerin nereye gittiği. İki kurs da felsefeyi kapsadığını iddia edebilir. Birinde bu, adı belli bir öğretmenle metinden okunan günlük bir saattir; diğerinde ise o sırada kim boştaysa onun doldurduğu haftalık bir aralıktır. Müfredat aynı okunur. Program aynı okunmaz.

Bunların hiçbiri saat sayısıyla ilişkili değildir. Hepsi, siz herhangi bir ödeme yapmadan önce iki e-postayla öğrenilebilir.

Her Biri Gerçekçi Olarak Ne Kadara Mal Olur?

Fiyatlar konuma göre çok değişir ve bu değişim çoğunlukla kaliteyle değil işletme maliyetleriyle ilgilidir. Hindistan'daki eğitimin tam fiyat dökümü bunu ayrıntılı olarak ele alıyor; aşağıdaki, işin genel çerçevesidir.

Hindistan'daki yatılı bir 200 saatlik eğitim genellikle konaklama ve yemekleri kapsayan bir aralıkta yer alır; bu yüzden uçak biletleri dahil edilse bile toplam maliyet çoğu zaman Avrupa ya da Kuzey Amerika'daki yarı zamanlı bir kursunkinden düşüktür. Batılı bir stüdyodaki yarı zamanlı 200 saatlik eğitim ise genellikle yalnızca eğitim ücreti olarak fiyatlanır, bu yüzden öne çıkan rakam karşılaştırılabilir değildir.

Çevrimiçi bir 200 saatlik eğitim ikisinden de belirgin biçimde daha ucuzdur ve seyahat, vize ve konaklama hesaba katıldığında tasarruf büyür.

300 saatlik eğitim, aynı sunum biçimi için genellikle daha uzun süreyi yansıtacak şekilde 200 saatlik eğitimden biraz daha pahalıdır.

Fiyattan bağımsız olarak dikkat edilecek iki şey. Birincisi, rakamın neleri kapsadığını sorun: sertifika ücretleri, kurs materyalleri, havalimanı transferi ve konaklama çeşitli biçimlerde dahil ya da hariç tutulur ve fark hatırı sayılır olabilir. İkincisi, benzer tüm kurslardan çok daha düşük bir fiyatı, bir fırsat olarak değil bir soru olarak ele alın: Hindistan'da maliyetler gerçekten daha düşüktür, ama tek bir pazarın içinde büyük bir indirim genellikle daha kalabalık gruplar ya da daha az deneyimli bir kadro anlamına gelir.

Sık Yapılan Yanlış Anlamalar

1. Saatlerin kaliteyi ölçtüğü. Süreyi ölçerler. Deneyimli bir kadroyla yürütülen titiz bir 200 saatlik eğitim, gevşek bir 500 saatlik eğitimden daha çok şey öğretir. Kimin öğrettiğine, günlük programda neler olduğuna ve gerçekten gözlemlenip düzeltilerek ne kadar zaman geçirdiğinize bakın.

2. 300 saatlik eğitimin ilk olarak alınabileceği. Bazı okullarda alınabilir, ama alınmamalıdır. Müfredat bir temeli varsayar. Onu ilk olarak almak, bulunduğunuz yere göre kurulmamış bir kurs için daha fazla ödemek demektir.

3. Sertifikasyon ile yetkinliğin aynı şey olduğu. Aynı şey değiller ve bunu erkenden içselleştirmekte fayda var. Sertifika, öğrenmenin sonu değil, başlangıcıdır. Hayran olduğunuz öğretmenler, duvarlarındaki sertifika sayesinde değil, yıllarca ders vererek ve çalışmaya devam ederek o noktaya geldi.

4. "Yoga Alliance sertifikalı"nın okulun incelemeden geçtiği anlamına geldiği. Okulun bir müfredatı kaydettirdiği anlamına gelir. Kendi araştırmanızı yapın.

5. Daha ileri saatlerin daha ileri duruşlar demek olduğu. 300 saatlik eğitim, daha derin geriye eğilmeler üzerine bir kurs değildir. Bir 200 saatlik eğitimin sığdıramadığı materyal üzerine bir kurstur: metinler, ince beden, nefes tutmalı pranayama, bireysel öğretim. Fiziksel olarak bazı öğrenciler onu 200 saatlik eğitimlerinden daha az zorlayıcı bulur.

6. Hepsini tek bir soyda yapmanız gerektiği. Gerekmez, ama bunun lehine bir argüman var. 300 saatlik eğitimi farklı bir gelenekte almak sizi genişletir; aynı gelenekte almak derinleştirir. İkisi de savunulabilir ve seçim, neyin doğru olduğundan çok neyi istediğiniz hakkında bir şey söyler.

Eğitimin Size Neler Verip Neler Veremeyeceği Üzerine Bir Not

Öğretmenlik eğitimi çoğu zaman bir dönüşüm olarak satılır ve bir aylık pratik, çalışma ve erken kalkışlarda gerçek bir şey olur. Aksini söylemek dürüst olmazdı.

Ama bu aynı zamanda bir müfredatı olan, insanlar tarafından verilen bir kurstur. Size yogayı anlamak için bir yapı, onu nasıl öğreteceğinize dair işe yarar bir bilgi ve iyi bir eğitimse, hâlâ ne kadar az şey bildiğinize dair doğru bir his verir.

Yapmayacağı şey, ders verip vermemeniz gerektiği sorusunu çözmektir. Bu sorunun cevabı sonradan, odalarda, yıllar içinde verilir.

Sık Sorulan Sorular

200 saatlik eğitim almadan 300 saatlik yoga eğitmenlik eğitimi alabilir miyim?

Bazı okullar buna izin verir, ama tavsiye edilmez. 300 saatlik müfredat, temel materyale ve öğretim deneyimine zaten sahip olduğunuzu varsayar. Oradan başlamak, seviyeniz için tasarlanmamış bir kursa para ödemek demektir.

500 saatlik sertifika 200 saatlikten daha mı iyi?

Daha uzundur ve daha fazlasını kapsar, ama "daha iyi" neye ihtiyacınız olduğuna bağlıdır. Deneyimli bir kadroya sahip güçlü bir okuldan alınan 200 saatlik eğitim, zayıf bir okuldan alınan 500 saatlikten daha değerlidir. Saatler zamanın ölçüsüdür, öğretim kalitesinin değil.

Yoga Alliance'a kayıt olmam gerekir mi?

Yalnızca ders vermeyi planladığınız pazar bunu istiyorsa. ABD, Birleşik Krallık, Kanada ve Avustralya'daki birçok stüdyo RYT statüsünü işe alımda bir filtre olarak kullanır. Hindistan'da ve bağımsız ortamlarda çok daha az ağırlık taşır.

200 saatlik bir yoga eğitmenlik eğitimi ne kadar sürer?

Yatılı olarak genellikle yaklaşık dört hafta tam zamanlı çalışma. Yarı zamanlı biçimler aynı saatleri üç ila altı aylık hafta sonlarına yayar. Çevrimiçi kurslar çok değişir.

RYT ile E-RYT arasındaki fark nedir?

RYT, kayıtlı bir eğitimi tamamladığınız anlamına gelir. E-RYT ise ek olarak sertifikasyondan sonra biriken öğretim deneyimi gerektirir: E-RYT 200 için 1.000 saat, E-RYT 500 için 2.000 saat. E-RYT, gerçek öğretimi yansıttığı için daha anlamlı bir göstergedir.

200 saatlik eğitimden sonra yoga öğretebilir miyim?

Evet, genel derslerde. Ek ve özel bir eğitim olmadan özel gruplara, yani doğum öncesi, sakatlık rehabilitasyonu ya da klinik ortamlarda ders vermemelisiniz. Sorumlu bir okul, bu kapsamı kurs sırasında açıkça belirtir.

Ders vermek istemiyorsam 200 saatlik eğitim almaya değer mi?

Evet ve her eğitim grubunun önemli bir kısmı tam olarak bu durumdadır. Konuyu düzgün biçimde çalışmanın en yapılandırılmış yoludur ve sonrasında ders verme zorunluluğu yoktur.

200 saatlik eğitimden hemen sonra 300 saatlik eğitime başlamalı mıyım?

Genellikle hayır. Önce en az bir yıl ders vermek, gerçek sorularla gelmeniz demektir; 300 saatlik eğitimi parasına değer kılan da budur. Bu ara olmadan materyalin büyük bölümü tutunacak bir yer bulamaz.

Rishikesh'te Bizimle Çalışın

Rohit Yoga Academy, Rishikesh'in Swargashram bölgesinde, Ganj'ın daha sakin kıyısında, nehre birkaç dakikalık yürüme mesafesinde yatılı 200 saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimi düzenler. Yoga Alliance sertifikalı, 24 günlük bir kurstur ve on beş öğrenciyle sınırlıdır.

Kurs, yukarıda anlatılan temel kurstur: hatha geleneğinde asana ve pranayama, tanımlayıcı ve dürüst biçimde öğretilen anatomi, özetlenmeden gerçekten okunan klasik metinler ve gerçekten gözlemlendiğiniz ve düzeltildiğiniz bir uygulamalı öğretim. Yatılıdır, çünkü biçim işe yarıyor: bir ay boyunca aynı grupla yerleşkede yaşamak, bir hafta sonu kursunun yapamayacağı bir şey yapar.

Ayrıca geleneğin belirli bir alanında uzmanlaşmak isteyen uygulayıcılar için canlı bir çevrimiçi Yoga Nidra Eğitmenlik Eğitimi de yürütüyoruz.

Rishikesh'te bir ayın doğru bir sonraki adım olup olmadığını anlamaya çalışıyorsanız, bize yazın. Sizin için doğru olmayan bir kursta size yer satmaktansa, uyum üzerine dürüst bir konuşma yapmayı tercih ederiz.