Ioga

Pranayama – O poder ea beleza da Respiração

de

O que é Pranayama? Prana é a palavra sânscrita para força de vida. Pranayama significa controle da respiração. Prana é a respiração ou energia vital no corpo. Pranayama não é apenas a respiração regular - nem é apenas a respiração profunda. É uma técnica de distribuição de energia vital conscientemente ao longo do corpo. Com as técnicas … Consulte Mais informação

Ioga – Uma Arte de Viver Espiritual e Saudável!

de

Yoga tem sido em torno de algum tempo. Dominado assim como por estrelas de cinema, estrelas do rock C.E.Os alta controlada. e mestres da Nova Era, A ansiedade de yoga calmantes, construção de qualidade, posturas baixas estabilizadoras envolver uma ampla variedade de pessoas e formas de formulário. Na verdade Tenderfoots pode ver e sentir uma distinção depois de apenas um par de semanas curtas … Consulte Mais informação