Dor nas costas é o problema mais comum que podemos ver ninguém sofrendo com esta. De crianças a pessoas de idade avançada.
Os motivos mais comuns de dor nas costas são – sentado com corcunda, absense de trabalho, menos ou nenhum exercício, etc.
Não deve ser muito grave becuase temos uma solução para curar a dor nas costas. Vamos dar uma olhada no infográfico abaixo ver o que coloca garantimos nós para curar a dor nas costas.
Ame o inforgraphic? Então não se esqueça de gosto e compartilhá-lo.
Tenha uma vida livre de dor nas costas. 🙂
10 representa para curar a dor nas costas: não. 5 é chamado poses Montanha, mas na imagem ao lado dele, é asana cão descendente. Apenas para sua informação
Caro Lu,
Eu acho que você deve verificar se o livro – Asana, Pranayama, moeda, riqueza. Então você vai saber o nome correto das posturas como em hatha yoga tradicional! 🙂
Obrigado por compartilhar esta informação importante e posa para dor nas costas. I definitivamente experimentá-lo.
Você está convidado Rajesh. Feliz por ter ajudado. 🙂