ボディービル

ボディービルとヨガはパートナーのようには見えないかもしれません, しかし、彼らはすることができます. 一般に, ボディービルは、しばしば重く、かなりの量の力を必要とする重りの持ち上げおよび/または移動を伴います. ヨガはリラクゼーションの肩の上に構築されていますが, 静けさ, そして、あらかじめ決められた一連の動きを通過するときの一般的な平和 … 続きを読む