病気の治癒におけるJala Netiの利点とその方法?

沿って
JalaNetiのメリット

ジャラネティはシャトカルマの浄化技術の1つです ヨガ 水で鼻腔をクレンジングするため (食塩水).

JalaNetiのメリット:-

Jala Netiは、頭痛などの病気を治すのに役立ちます, 精神的ストレス, 等. あなたの脳から余分な熱を取り除くことによって.

それはあなたがより良い濃度とバクテリアのない鼻腔を得るのを助けます. また、目の視力を改善するのに非常に役立ちます.

ジャラネティはあなたが持っている病気を治すために高価な薬を買うことからあなたにたくさんのお金を節約することができます. それでも, 薬が病気を治すことができない場合, それらは副作用を引き起こします, それはあなたの病気をより深刻で不治の病にするでしょう.

しかし、ジャラネティと, 安心できない場合, そうすれば副作用もありません.

薬はあなたが持っている病気からあなたに迅速な救済を与えます, しかし、それほど長くはなく、その病気はあなたに再び影響を及ぼします. しかし、JalaNetiでは, 治るのに長い時間がかかります (それは自然な治療法であり、病気にかかった期間にもよるからです), しかし、病気が治ると、それはあなたの人生で二度とあなたに影響を与えることはありません (しかし、あなたは同じルールに従う必要があります, あなたは病気が影響を受けている間フォローすることに慣れていたので).

そして、あなたがジャラネティをするなら 毎日朝 風邪をひくことはありません.

ジャラネティは喘息や副鼻腔などの病気を治すために練習することもできます.

どうやって? 知るために続きを読む.

喘息を治すためのジャラネティ:-

はい, ジャラネティはあなたが喘息を治すのを助けることができます. どうやって?

ジャラネティを練習するとき, それはあなたのブロックされた鼻腔からすべての粘液を取り除きます. これはあなたが簡単に呼吸し、あなたの肺により多くの酸素を運ぶのを助けます, 障害物なし. ジャラネティを1日1回練習し続けるなら, そうすれば、すぐに吸入器を携帯することを覚えておく必要がなくなります. そして、以前のようにあなたの日々を楽しんでください.

ジャラネティの洞を治す:-

副鼻腔感染症の人は、しばしば鼻づまりがあり、鼻汁が濃くなります, 熱, と咳 (ソース: WebMD). 副鼻腔の治療のために, あなたは手術にたくさんのお金を浪費します.

しかし、なぜ? あなたがそれを治すことができる無料の自然療法を持っているとき. ジャラネティは洞を治すことができます. あなたはただ努力をしなければなりません、すなわち. 毎日ジャラネティを練習する. (私はあなたの薬をやめると言っているのではありません. それはあなたの健康に深刻で有害であるかもしれないのであなたはあなたの医者のアドバイスに従うべきです).

ジャラネティのやり方:-

OK, 今、あなたはジャラネティの利点を知っています, しかしそれを行う方法? 上手, 行こう.

準備:-

ジャラネティを練習する前に, 正しい食塩水を用意する必要があります. 水は体温に応じてぬるま湯または温める必要があります, 寒くも暑くもない. 初めての方で、体温よりも低いときに水を使用する場合, その後、火傷や鼻の痛みを引き起こします. しかし、あなたが長い間練習しているなら, その後、それはすべきではありません.

そして塩のために, 小さじ1杯を入れることをお勧めします 1/2 水1リットル.

しかし、なぜ? ジャラネティでの塩の使用は何ですか?

塩は体と水の浸透圧を等しくするのに役立つので、塩を水に入れる必要があります. だから、水に塩を入れずにジャラネティをすると、鼻の穴に刺激や灼熱感を感じるでしょう。.

しかし、あなたが非常に長い間ジャラネティを進歩させたり練習したりしているなら、あなたは水に塩を入れる必要はありません.

一部のネティポットには塩計量スプーンが付いています. あなたがそれを持っているなら、あなたは幸運で行く準備ができています.

ジャラネティの練習:-

  1. 食塩水を準備した後, 足の間に少し距離を置いて立ってください.
  2. 背骨を60度の角度に曲げ、首を右に傾けます, 上の写真に示すように.
  3. 今, ジャラネティポットの注ぎ口を右の鼻孔に入れます (上部鼻孔) 水が右から左の鼻孔を簡単に通過できるように、口を開いたままにします. 頭を傾けすぎたり、鼻から呼吸しようとしたりした場合, その後、水は左の鼻孔に行く代わりに喉に入ります. しかし、それはあなたに害を及ぼすことはありません.
  4. 首を左側に傾けて同じプロセスを繰り返します.

風邪をひかないように鼻孔を乾かす:-

ジャラネティが終わった後, あなたの鼻孔を乾かすことが非常に必要です, 風邪をひく可能性があるので.

なぜ? ジャラネティをした後も鼻の穴の中に水が残っているからです.

鼻孔を乾かすには, ジャラネティをしているときと同じ位置に立つ. 今、あなたの鼻を通して力で空気を吹き飛ばします (口を閉じた) カパラバティプラナヤマであなたのように. それとその後, することをお勧めします シャシャンカサナ (子供のポーズ). 鼻の穴から水を完全に取り除くのに役立つからです (それでも鼻の穴に水が残っている場合).

予防:-

あなたに利益をもたらす何かがあれば, それはまたあなたに害を及ぼす可能性があります, 適切に練習されていない場合. また、推奨されていないときに何かに苦しんでいる場合は、害を及ぼす可能性があります. ジャラネティでも, それはあなたが考えたことのない利点をあなたに提供します, ただし、推奨されていない場合は練習しないでください. ジャラネティは次の場合に練習すべきではありません –
1. 鼻の慢性的な出血に苦しんでいる,
2. あらゆるタイプの鼻感染症,
3. 鼻の内側を傷つけたり切ったりした場合.

ジャラネティを恐れて?

ジャラネティをするのを恐れている人を見たことがあります. なぜ? 彼らは水が彼らの鼻孔を通って彼らの脳の中に入ると思っているからです. Due to this they never practice Jala Neti and always remain unaware of the benefits of Jala neti.
Are you one of them? If you are (I don’t think), then don’t be afraid because there is no passage or path for water to enter your brain through nostrils.
And I think that you’re now not afraid to do Jala Neti (if you were). 🙂

What other benefits of Jala Neti have you experienced? Please share your experience and let everyone know by commenting below.

PS. – Share is caring. そう, don’t forget to like and share the post.

P.S.S. Improve your health and wellness with Yoga. Join us for daily オンラインヨガクラス and learn yoga from the best yoga teachers of Rishikesh, インド – これらのヨガのエクササイズは、確立された仏教コミュニティの多くからの厳しい抵抗に直面し、このヨガは最終的に!

98 「病気の治癒におけるJala Netiの利点とその方法?”

  2. 手術後に最初の鼻洗浄を受けてから2週間以上ジャルネティをやっています. ひどく怖かった. でもそれ以来、私はネティクリヤを使い始めました、そして私が得た利益は言葉で表現することができません. 以前は手術後も副鼻腔に圧力がかかっていましたが、今ではすべてなくなっています. 症状を治す効果的な方法です . ありがとうヨガ. ジャイハヌマンジ.

    応答

    • ナマステ・アシッシュ,
      あなたの物語を共有してくれてありがとう. 人々がジャラネティを実践することによって本当の利益を得ていると聞いてうれしいです.
      あなたがすぐにあなたからもっと聞くことを願っています. 🙂

      応答

  3. 親愛なるロヒット,

    私は最後から副鼻腔炎とDNSに苦しんでいます 8 年. 私はそれを操作しました 7 何年も前ですが、それでも問題は何度もあります.

    錠剤やスプレーを飲んでみました.

    あなたまたはAshishBajajはあなたの経験を共有できますか? あるべき 3 1日1回または毎日1回は有益です?

    返信してください.

    ありがとう,
    Avadhut

    応答

    • ナマステ・アバドゥット,
      ジャラネティの練習 3 1日に何回でも、副鼻腔炎とDNSからの回復がはるかに速くなります. でも時間がないなら, 朝に1回または朝と夕方に2回行う (就寝前) また役立ちます.
      お役に立てれば.
      すぐにあなたからもっと聞くのを楽しみにしています. 🙂

      応答

      • Iamは1週間からjalanetiをやっています… しかし、私はそれを1つの鼻孔しかできません. なぜそれはすごいですか?

        応答

  4. 私はジャラネティをやっています, でも毎回水が頭に浮かび上がってきてクリヤを離れてしまう. しかし、kapalbhatiをやると痛みは治まります. 私は何を間違っているのですか?

    応答

    • ナマステネトラ,
      まず第一に、水が頭に入る通路がないため、水が頭に入ることがないということです.
      そして、ジャラネティをしているときに鼻腔に痛みがあると、次の理由が考えられます –
      1. 冷水でジャラネティをする.
      2. 水に十分な塩を入れていません.
      3. お湯でジャラネティをする (体温よりも暑い).

      ジャラネティ中に鼻腔に痛みを感じないように, 正しい食塩水を用意する必要があります. そのための手順は、上記の “準備” 記事のセクション.

      お役に立てれば. すぐにあなたからもっと聞くのを楽しみにしています.

      応答

  6. 親愛なるrohitji,
    ジャルネティはとても美味しく、朝も目が安らぎます,
    でもロヒトジ私はいつも鼻を乾かすステップを恐れています
    鼻に水が残っているといつも思っています, または鼻が適切に乾かない場合は問題がありますか.
    そして私は最後からジャルネティをやっています 3 日と風邪をひいた.
    私は鼻を乾かすために適切な運動をします, アシャナのようにそしてあなたがあなたの指示で説明するすべて

    応答

  7. サー私は長年DNSに苦しんでいます。. ジャラネティは鼻づまりから解放されますか? 教えてください。.

    応答

  8. どうも
    1年半前にDNSを運用していました. 現在、副鼻腔炎に苦しんでおり、常に頭が重い. 以来、ジャルネティをやっている 2 月(一日一回) でもほとんど違いはありません. 改善を経験するためにジャルネティをどのくらい練習する必要があり、完全に治癒するまでどのくらいかかるかを教えてください, 可能なら?

    応答

    • 鼻を正しく乾かさないと、頭痛や他のすべての問題が続くので、ジャラネティの後に鼻を乾かす手順を探してください

      応答

  9. Hiii…Rohit jii
    鼻の副鼻腔炎と好酸球のエネルギーに苦しんでいるMは、水でひどくかゆみを感じ、目と鼻から流れ続けています。…
    この問題を取り除くために私がしなければならないこと….
    私はすでにあらゆる種類の薬と予防策を取っていますが、それでもmはひどく苦しんでいます….plzは私を助けます

    応答

  10. 親愛なるRohit情報をありがとうございました. 今日は私の最初の日で、私は最高の気分です. 神のお恵みがありますように.
    そして、私は質問があります..一日に何回jalnetiを行うことができますか?? そして、任意のルール? 空腹などのように.

    応答

    • ナマステサンディップ,
      ジャラネティを練習することで恩恵を受けたと聞いてうれしいです.

      ジャラネティは1日2回練習できます – 朝と夕方に一度.

      次の場合にのみJalaNetiを練習しないでください –
      1. 鼻の慢性的な出血に苦しんでいる,
      2. あらゆるタイプの鼻感染症,
      3. 鼻の内側を傷つけたり切ったりした場合.

      お役に立てれば. 🙂

      応答

  11. こんにちはサー私は建築家である人類のためのあなたの立場に感謝しますそして私はより良い記憶が欲しいですこれはこれに役立ちます

    応答

  12. こんにちはサー私は最近netiを使い始めました私はその後もkapalbhatiをします. でも数分後、腰をかがめると鼻から水が出てきます. なぜこれが起こり、私の目にも重さがあります. plsヘルプ

    応答

    • ナマステサントシ,
      ジャラネティをした後, あなたは子供のポーズをする必要があります (バラサナ) 少なくとも最初に 5 分そしてkapalbhati. これらの演習の後, 水は完全に出ているはずです. お役に立てれば. 🙂

      応答

  13. Hi Rohit,

    It’s a great and informative article. I have started doing neti just a week back and I am feeling amazing. Hope I will never get affected by cold 🙂 [As you specified above]. Just wanted to ask one thing, I do neti in different way. I take a glass of water as you specified above and take in via both nasals and take that water out via mouth. Is it a good practice as it was taught by one of mine yoga teachers.

    When I take water via nose at first I find some irritation in my head but as I keep on doing, it slowly fades. Is that normal?

    Awaiting for your reply.

    ありがとう.

    応答

  15. こんにちは私は副鼻腔に苦しんでいます。頭と目に圧力を感じ、不快に感じます。jalnetiはそれにとって有益であり、副鼻腔と圧力を治すのにどれくらいの時間がかかりますか

    応答

  16. こんにちはRohitjiは、ジャラネティで副鼻腔をきれいにするのにどれくらいの時間がかかりますか。 3 数週間は自然療法のみを望んでいます
    アドバイスをお願いします.

    応答

      • 右視力が弱いので眼鏡をかけています
        眼鏡を取り除く方法はありますか?
        できるだけ早く答えてください
        ありがとうございました

        応答

  17. こんにちはRohit

    副鼻腔炎の問題があります, 私は最後からJalnetiを始めました 2 週.

    Whenever I do Jalneti, after the completion I get continuous sneezing and later lot of Mucus(Kaf) will go and nose will be blocked.
    Is that normal? and this happens for removing the Kaf from nose and head?

    Please advice..

    応答

  18. Hi Rohit… Thanks for your reply… Continuing the above discussion…

    I do have a inflammation in the nose due to the sinusitis. will Jalneti heps to cure the inflammation? or surgery is suggested?
    Please advice…

    応答

  19. Thank you for the information, しかし、私は1つの質問がありましたが、Jalanetiは気管支炎の治療に役立ちますか
    風邪をひくと咳も出てとてもひどい. 風邪の病気も治るのか知りたい

    応答

  20. こんにちはRohitJi

    喘息の問題があります. 呼吸を楽にするために吸入器を使わなければなりません
    ネティは喘息を治すことができますか ?

    応答

  21. こんにちはRohitJi

    からジャルネティを試しました 2 日々. 水が耳に入るのが感じられます
    耳に害がないことを願っています ?

    よろしく
    カラン

    応答

    • ナマステカラン,

      ジャラネティをしているときに、水が耳に流れて問題を引き起こすという事例は聞いたことがありません。. そう, ジャラネティを正しい方法で行っていない限り、これは問題にはなりません。.

      お役に立てれば.

      Rohit.

      応答

  22. ハイロヒス,
    時々私は私の肺と心臓から痛みを感じます..シガレットを吸うため. 私がジャルネティをするなら. 私の肺にある痛みは消えるかどうか,それは私の疑いです
    明確にしてください.

    応答

    • ナマステクリシュナ,

      痛みをなくしたいなら, それから最初にあなたはそれをやめない限り練習や薬が役に立たないのであなたは喫煙をやめなければならないでしょう. 胸の痛みは呼吸の問題です. そう, プラナヤマと一緒にジャラネティをすることはあなたをもっと助け、あなたは結果を見るはずです 1 月. しかし、これのために, プラナヤマとジャラネティを1日2回毎日練習する必要があります – 朝と夕方に一度.

      お役に立てれば.

      Rohit.

      応答

  23. こんにちは,

    ジャルネティとスートラネティのどちらがより有益か教えていただけますか? そして、ネティの前またはネティの後にプラナヤーマをする必要があるとき。. plzは提案します.

    応答

    • ナマステスシル,

      どちらの方法も非常に有益です. しかし、あなたがそれらのいずれかを練習したい場合, 次に、スートラネティを練習する前後にジャラネティを行う必要があるため、ジャラネティを使用します. したがって, スートラネティを練習したいなら, あなたはジャラネティをしなければならないでしょう、あるいはあなたはただジャラネティを練習することができます.
      他にご不明な点がございましたら, 私にお知らせください.
      お役に立てれば.

      Rohit.

      応答

  24. お客様
    私はアレルギー性鼻炎を患っているので、いつも鼻水が出ます.
    jalnetikriyaは私を助けてくれますか???
    ありがとう

    応答

  26. Rohitji,

    現在、くしゃみに苦しんでいます, はなたれ & 鼻の炎症.
    この段階でJalnetiにアドバイスはありますか?
    また、Jalnetiはこれを治すのに役立ちます. 私は定期的にこれに苦しんでいます(一度 4 月), Jalnetiの練習を続ける必要がある期間?

    応答

  27. こんにちは, 私は4日からJalnetを試していますが、Jalnetiの後私は頭痛に直面しています (左側の痛み), jalnetiの前日私はドン;問題ありません. だから何をすべきか提案してください
    起きた直後の朝にジャルネティをやっています.
    塩2つまみのぬるま湯を使っています

    応答

  28. 朝に1日1回行う場合は、鼻の両側から1回行う必要があります? 第二に食塩です(料理に使用) OK? 第三に、ぬるま湯は、特定の温度または寒くないことで十分であることを意味します…最後にアーユルヴェーダの点鼻薬を使います(アヌテラム) 夕方は大丈夫です, アヌ・テラムとジャル・ネティを一緒にできないところを聞いた

    応答

    • ナマステサジーシュ,

      あなたは両側を通してジャラネティをしなければなりません. 片側だけでやってもメリットはありません. ぬるま湯とは、25℃前後の気温または体温を意味します.

      応答

  29. キランジューン 17, 2016 で 9:44 午前 – 応答
    Hi Rohit,
    It’s a great and informative article. I have started doing neti just a week back and I am feeling amazing. Hope I will never get affected by cold 🙂 [As you specified above]. Just wanted to ask one thing, I do neti in different way. I take a glass of water as you specified above and take in via both nasals and take that water out via mouth. Is it a good practice as it was taught by one of mine yoga teachers.
    When I take water via nose at first I find some irritation in my head but as I keep on doing, it slowly fades. Is that normal?
    返信を待っていますMR.TIWARIUはこの重要な質問に返信しませんでした

    応答

    • ナマステ・アマール,

      それは別の習慣です (シャトカルマの実践の1つ). ジャラネティを行うことをお勧めします (記事で指定されているように) 先生の言う通りの練習の前後.

      刺激は最初は正常です. たぶん1、2ヶ月後, 刺激をまったく感じません.

      これがお役に立てば幸いです。.

      応答

  31. こんにちはrohit
    私は過去2か月からジャルネティを練習しています。ジャルネティプロセスのしばらく後に私の鼻が再び詰まるか鼻水が出る. 何をすべきかplzans. 私はすでにフォローボタンをクリックしたより多くのヒントのために自然な方法でのみこの副鼻腔を治したい

    応答

    • ナマステシュエタ,

      これは、ジャラネティを行った後に鼻を適切に乾燥させなかったことが原因である可能性があります. 鼻孔を乾かすには, 穏やかな打撃をしてから、少なくとも子供にポーズをとらせます 5 分.

      お役に立てれば.

      応答

  32. こんにちはrohitji, 頭の部分の痛みは、大きく曲がることによるものです. 私は以前同じ問題を抱えていました, しかし、あなたの投稿の写真を見た後、これに気づきました.
    ありがとう

    応答

  33. 私がジャルネティをするとき、水が私の口に入りますそれは有害ですか?
    そして、janetiは大きなnoのspexを削除しますか?

    応答

  34. Hi Rohit. 私は約から副鼻腔炎とアレルギー性鼻炎を患っています 16 今から何年も. 最近、南インドに移動した後、鼻炎の問題は消えましたが、副鼻腔の問題は大きくなりました. 私は今ポリープを持っています. 以来、JALネティをやっています 2 今月 (毎朝1回) しかし、私の副鼻腔の状態にはほとんど改善がありません. まだ右鼻で重くて呼吸困難になっています. 改善を感じるまでどれくらい?

    応答

  35. こんにちはRohit,
    初めてJalNeetiを始めました. しかし、水は他の鼻孔を通過するのではなく、同じ鼻孔から戻ってきました.
    何が間違っているのですか?
    事前に助けてくれてありがとう.

    応答

  36. 親愛なるロヒット
    誰かが私に毎日JALネティをしないように言った,それは潤滑を取り除き、私の心をさらに乾かすことができるので. そうですか…..また、抑制された松果体と下垂体を活性化するのが最も自然な方法だと思います……. 毎日できますか
    よろしく,
    アミット・ガーグ

    応答

  37. こんにちは、ラックスマンは副鼻腔の問題に苦しんでいます。私はさまざまな薬を試しましたが、それを服用するだけで効果があり、再び状態は同じになります。助けてください . この問題を解決したい.

    応答

  38. どうも,
    私は子供の頃から副鼻腔炎に苦しんでいます, そして私は最後にジャルネティを練習してきました 1 今週. しかしながら, 一つの鼻孔から練習を始めるたびに, もう一方は完全にブロックされ、もう一方の鼻孔に水を通すことができなくなります. ほとんどの日、私は練習を中止する以外に選択肢がありません. 私が間違っていることはありますか. どうすれば間違いを修正できますか.

    応答

  40. こんにちはロヒット卿,

    私は最後から副鼻腔炎に苦しんでいます 8 年. 私は最後からジャルネティを練習しています 2 月(1日に1回). 今、私は自分の問題にいくらかの安堵を感じています。しかし、副鼻腔が始まったと同時に胃の問題も始まりました。. これらの問題の間には何らかの関係がありますか. plsは私がこれらの2つの問題で混乱していると答えます.

    応答

  41. こんにちは,
    上顎洞が詰まっています (CTSCANレポート), そして私は苦しんでいます 1.5 年.
    そう, jalnetiはこの問題を軽減します ?
    最後に試すことができます 5 日, でも脳と鼻が硬い.
    私は私の鼻に何を求めに行くとき, 頭と目も痛い.
    私に何ができる ?

    応答

  43. Hii.sir …私はそれ以来これをやっています 13 年 ….そしてその私の個人的な経験はそれが良くて有益です….誰もがjalnetiを練習する必要があります。. そして専門家の監督下にあるべきです…

    応答

  45. Hi Rohit,
    私は過去4年間から両方の鼻孔にポリープがあり、今日からジャルネティを始めました. それを治すのにどれくらいかかるべきか? 右から左にやっている間も … 水は左鼻孔の代わりに私の口から来ました. 左鼻孔は 2-3 ポリープとそのためにほとんどブロック. 何か提案してもらえますか.

    応答

  47. Hi Rohit, クリヤ後の乾燥部分がわかりませんでした. 写真またはビデオでデモを見せていただけませんか.

    応答

  48. お客様, 私は2013年以来アレルギー性鼻炎を患っています..私はたくさんの薬を試しましたが成功しませんでした..jalnetiはこれを治すことができます…

    応答

  49. どうも, 私が持っています -2.75 そして -3.0 アイマイナス, スペクタクルを着るのにうんざりしている, それは私の目を完全に減らすのに役立ちますか, 私は最後にそれをやっています
    10 日々, とにかくスペクタクルを削除したい

    応答

  52. Hi Rohit
    お父さん, 70 年, バイパス手術を受けた 4 数ヶ月前. これは彼の古い副鼻腔の問題を悪化させ、今ではポリープのために彼はまったく呼吸することができません. 医師は、副鼻腔/ポリープの内視鏡手術を推奨しています.
    質問: バイパスした人にとって安全であれば、彼にジャルネティの練習を始めることを提案しますか？ 4 数ヶ月前?

    応答

  53. 鼻が乾いていて、鼻汁が出ないだけで、頭痛がします。PAMのような病気が心配なので、死なずにジャラネティをすることができます。

    応答

  54. こんにちは,

    この投稿をありがとう, しかし、扁桃腺の増加の問題でそれが機能することを説明できますか, 前回から乾いた咳の問題があります 1.5 何年も私に役立ちます.
    そして、水に塩を混ぜることについての一つのこと, あなたの投稿に従って、私たちは混ぜる必要があります 1 の水のスプーン 1/2 リットル, 大丈夫ですか??

    応答

  55. こんにちは、鼻茸と耳づまりがあります “接着剤の耳” ポップできません . 私はからjalnetiをやっています 2 日と私の耳はより詰まっていると感じます. それは私のプロセスで何か問題がありますか?

    応答

  56. 前回から両方の鼻孔にポリープがあります 3 年と過去1ヶ月からJalnetiを練習. 私には安心がありますが、Jalnetiだけがそれを治すのを手伝ってくれるか、sutarnetiもこれらのポリープを取り除くために実行されます? 鼻孔でこのジャルネティを行った後、オイルまたはギーを塗る必要があります?

    応答

  57. こんにちはさん. Rohit
    私はバットを持っています, 私の母は鼻骨折をしていました 4 2年前の斜視と白内障の眼科手術が失敗しました… その後、彼女はいつも鼻の周りの痛みを訴えます. だから私の質問は、ジャラネティが彼女にとって有益かどうかということです?
    返信してください.

    応答

  58. こんにちは,
    私は最近、噴出された船でJal Netikriyaを始めました (以前、私は小さな塩水管を使って鼻孔をきれいにしていました). それは、ポリープや副鼻腔の悪化につながるほこりや花粉のアレルギーを克服するのに役立ちました. 以前の医者は私を落ち込ませただけの抗アレルギー薬を毎日使うことを勧めました (これは私にとって生涯にわたる問題になると思います). しかし、このヨガのクリヤは、私の免疫力に関連するこの苛立たしい問題を自然に克服することによって健康的な生活が可能であるという自信を私にもたらしました. それはまた、より深くてさわやかな私の睡眠にも役立ちました. 私はこの活動を1日2回行い、子供にもルーチンに従うようにしています。. このクリヤを継続的に使用することで、ディワリ祭や春のシーズンなど、より汚染された状況を乗り越えるのに役立つと確信しています。. 私はあなたに私の経験を投稿し続けます.
    よろしく

    応答

  59. こんにちはロヒットさん,

    私の母は過去から片頭痛に苦しんでいます 15 年, 彼女は片頭痛の発作があり、それが治るときはいつでも薬を服用します, 一時的に. 後 15 に 20 救済の日それは再び攻撃します, このサイクルは何年も続いています.

    この場合、jalnetiの練習を提案しますか, はいの場合、何回、どこからネティポットを入手できますか?

    応答

  60. お客様 , 鼻茸の閉塞のため、手術のアドバイスを受けました…ジャルネティは私が手術に行くべきではないことを助けることができます…

    応答

コメントを残す