जाल नेति के लिए बीमारियों का इलाज

जाला नेति जल द्वारा नाक मार्ग को साफ करने के लिए शतकर्म योग की शुद्धि तकनीक है (खारा पानी). जला नेति के लाभ:- जला नेति आप सिर दर्द जैसी बीमारियों से इलाज पाने के लिए मदद करता है, मानसिक तनाव, आदि. अपने दिमाग से अधिक गर्मी बाहर निकाल कर. यह आपको बेहतर एकाग्रता प्राप्त करने में मदद करता है और … अधिक पढ़ें