ऋषिकेश में आपका स्वागत है, गंगा के किनारे एक छोटा सा खूबसूरत शहर, हिमालय की प्राथमिक लहरों में बसे. यह अध्ययन करने के लिए भारत में सबसे प्रसिद्ध स्थानों में से एक है योग, भारतीय शास्त्रीय संगीत और नृत्य.
ऋषिकेश प्रकृति से भरा हुआ है, दैनिक जीवन के दबाव से शांत होने और अपनी आंतरिक आवाज और आत्मा के संपर्क में आने का स्थान. यह शरीर के लिए सही जगह है, मन और आत्मा.
ऋषिकेश एक पुराना आध्यात्मिक शहर है, प्रसिद्ध और पवित्र. यह ऊपरी हिमालय तक के चार पवित्र स्थानों का मार्ग है; यमुनोत्री, गंगोत्री, Kedarnath and Badrinath: जिसका हिमालय में "स्वर्ग" में प्रवेश करने से पहले स्वागत किया जाना है.
पवित्र गंगा इस शहर की सुंदरता को बढ़ाती है, पहाड़ों के साथ "सात ऋषि" के रूप में जाना जाता है (ऋषि = एक, कौन देख रहा है, ज्ञान होना). कई पवित्र संत, स्वामियों (संन्यासियों, या योगी भिक्षु), साधुओं (हिंदू तपस्वी), योगियों (योग का अभ्यासी), ऋषिकेश में बसे हैं, या ऊपरी हिमालय के लिए अपने रास्ते से गुजरता है, उनके ज्ञान और वर्तमान को साझा करना.
भारतीय तीर्थयात्रियों के लिए, छात्रों, और दुनिया भर से विदेशी, यह एक बड़ी खुशी है और संपर्क में रहने का आशीर्वाद है, योग कक्षाओं में शामिल हों और भाग लें. आयुर्वेद और भारतीय खाना पकाने की कक्षाएं भी उपलब्ध हैं, बोलियां, ध्यान, भारतीय शास्त्रीय संगीत और नृत्य सभी आध्यात्मिक आश्रम के जीवन का हिस्सा हैं.
मुफ्त योग & ऋषिकेश में संगीत समारोह –
हर साल नवंबर में योग और संगीत समारोह, आपको कई अलग-अलग शिक्षकों से योग के विभिन्न रूपों में योग कक्षाओं में शामिल होने के लिए आमंत्रित करता है, या योगी. वे योग आसनों में योग कक्षाएं लेते हैं (हठ योग), प्राणायाम (साँस लेने के व्यायाम), Shatkarma (सफाई अभ्यास), ध्यान और आध्यात्मिक व्याख्यान. आयुर्वेद के व्याख्यान योग्य अनुभवी आयुर्वेद डॉक्टरों द्वारा दिए गए हैं, जो आपकी संपूर्ण स्वास्थ्य प्रणाली की जांच करते हैं, अपनी नाड़ी पढ़ना भी शामिल है. आप अपने दैनिक घरेलू उपयोग के लिए कई बुनियादी चीजें सीखेंगे, अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने और संतुलित करने के लिए.
दस की हर शाम, सालाना के चौदह दिनों के लिए, योग और संगीत उत्सव, नवंबर में आयोजित, लोग पेशेवर से भारतीय शास्त्रीय संगीत या नृत्य का आनंद लेते हैं, प्रसिद्ध संगीतकार और नर्तक. उनमें से कई भारत के अन्य हिस्सों से हैं; कुछ ऋषिकेश में अपने स्वयं के स्कूल और आश्रम हैं और नए छात्रों का स्वागत करने के लिए उत्सुक हैं, जिनके पास भारतीय शास्त्रीय संगीत के लिए एक दया है, या नृत्य.
योग और संगीत महोत्सव कई लोगों को अपनी साधना के साथ शुरुआत करने और योग के शारीरिक अभ्यास के माध्यम से अपने शरीर को मजबूत बनाने का मौका देता है. योग का अभ्यास स्वस्थ लोगों के साथ-साथ बीमारियों वाले लोगों द्वारा भी किया जा सकता है. इसके लिए इन क्षेत्रों में ज्ञान के साथ अनुभवी शिक्षकों की आवश्यकता होती है; ऋषिकेश में आप स्थानीय विश्वविद्यालयों में पढ़ाई कर सकते हैं और परास्नातक कर सकते हैं’ योग प्रथाओं में डिग्री के रूप में दो साल के रूप में कम.
ऋषिकेश में योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम -
अगर आप किसी योग गहन से जुड़ना चाहते हैं, या के योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम 200 या 500 घंटे, जो योग गठबंधन के साथ प्रमाणित और पंजीकृत है, तब मैं दृढ़ता से सलाह देता हूं नाडा योग विद्यालय; यह ऋषिकेश में सबसे अच्छे योग स्कूलों में से एक है, अत्यधिक जानकार और अनुभवी योग शिक्षकों की टीम के साथ.
योग के छात्रों और शिक्षकों के लिए शुरू करने का यह एक शानदार अवसर है, या योग के विज्ञान में अधिक गहराई से जाने के लिए, और पवित्र शहर ऋषिकेश की मजबूत आध्यात्मिक ऊर्जा का आनंद लें, ऋषिकेश भी लगभग पूरी तरह से शाकाहारी शहर है; कई संत हैं, भिक्षु और योगी पूरे शहर में अपनी साधना करते हैं.
आध्यात्मिक और प्राकृतिक परिवेश –
ऋषिकेश एक सुंदर हरा भरा शहर है, जिसके पास कई जानवर और जंगली जीवन है; राजाजी नेशनल पार्क बहुत नजदीक है. यह आउटडोर खेलों के लिए एक शानदार शहर है, ट्रेकिंग और राफ्टिंग पसंद है; और पास के पहाड़ों और मंदिरों में जाने के कई अवसर प्रदान करता है.
ऋषिकेश को प्रकृति ने कई हिस्सों में अलग किया है; इन्हीं में से एक हिस्सा है लक्ष्मण झूला, और दूसरा है रामझूला; गंगा और आसपास के पहाड़ों पर आराम से टहलने का नजारा देखने को मिलता है. इस क्षेत्र में ओम की भावना फैलाने वाले कई आश्रम और मंदिर हैं ... यह गंगा तट के किनारे रामझुल्ला में सुंदर सूर्यास्त देखने का एक अच्छा अवसर है।; यह क्षेत्र प्रत्येक रात हिमालय से आने वाली तेज हवाओं से धन्य होता है.
एक सुंदर सफेद रेत समुद्र तट आपको इसके तट के साथ नंगे पैर चलने के लिए आमंत्रित करता है; सैंड रॉक संरचनाओं के अंदर लोगों को बैठने और गंगा के प्रवाह को देखने के लिए आमंत्रित कर रहे हैं, बात करने के लिए, ध्यान लगाना, और कुछ नए विचारों को बनाने और सूरज का आनंद लेने के लिए.
सुबह जल्दी समुद्र तट हमेशा अलग दिखता है; यदि आप पत्थर की बागवानी की जापानी कला से परिचित हैं, आप हवा से बने समान संरचनाओं को पा सकते हैं. हवा ऋषिकेश की है और कई बड़े मजबूत पेड़ों के पत्तों के माध्यम से एक सुंदर ध्वनि देता है; पीपल के पेड़ सहित पेड़ (फिकस धर्मियोसा), जिसके तहत कई साधु अपना तपस्या करते हैं (गहन ध्यान, आत्म-साक्षात्कार और तपस्या प्राप्त करने के प्रयास में). हिंदू पुजारी प्रार्थना कर रहे हैं, पूजा करते समय लोग पवित्र गंगा को पुष्प अर्पित करते हैं.
ऋषिकेश में पवित्र गंगा-
गंगा में "पवित्र" स्नान करने के लिए क्या खुशी है, गर्म धूप के दिनों में या सर्दियों के समय में भी. इससे शरीर को ताकत मिलती है, मन की शांति और आत्मा को खुद का आनंद लेने की अनुमति देता है.
पवित्र गंगा जल गंगोत्री से आ रहा है - गंगा का स्रोत; पानी सर्दियों के मौसम में एक शुद्ध पन्ना रत्न हरे रंग में बदल जाता है, जब सूरज की रोशनी परिलक्षित होती है. मानसून के समय में, मजबूत गंगा धारा में स्नान करने से बचना सबसे अच्छा है, जो ऋषिकेश और भारत में हर जगह मौजूद पवित्र गाय सहित मानव और जानवरों के लिए बढ़ते भोजन के लिए स्वस्थ और समृद्ध खनिज कीचड़ को खेतों में ले जाता है.
अविश्वसनीय रूप से, ऋषिकेश में चार फसल मौसम हैं , कई फलों के साथ विभिन्न सब्जियां, दालें और अनाज, चावल की तरह. लक्ष्मण झूला में तपोवन के लिए थोड़ी दूरी पर चलते हुए आप बहुत अच्छी तरह देख सकते हैं कि कैसे सब कुछ खेती और बढ़ रहा है.
कुंजापुरी मंदिर की यात्रा –
कुंजापुरी मंदिर में सूर्योदय देखने के लिए एक बहुत अच्छी छोटी यात्रा है (दिव्य माँ मंदिर), जो कार द्वारा पहाड़ों से एक घंटा ऊपर है; सूर्योदय के बाद आप जंगल में एक अच्छी सैर का आनंद ले सकते हैं; एक गाइड के साथ जाना सबसे अच्छा है क्योंकि जंगल में कई जंगली जानवर हैं; साँप हैं, तेंदुए, हाथियों, और बंदर जो आपको ऋषिकेश की गलियों में हर जगह मिल सकते हैं. विदेशी के रूप में, बंदरों को ध्यान में रखना सबसे अच्छा है’ सुंदर लगो, लेकिन उनका मुख्य काम लोगों से भोजन हड़पने का मौका तलाशना है.
ऋषिकेश में कई छोटे-छोटे टीज़ हैं, भारतीय व्यंजनों का अनुभव करने और चाय पीने के लिए रेस्तरां और आश्रम (चाय); कई स्रोत हैं, रहने के लिए होटल और आश्रम. दुकानों में आप भारतीय पा सकते हैं, नेपाली या तिब्बती माल. ज्योतिषी स्थानीय के साथ-साथ विदेशी लोगों को भी सलाह दे रहे हैं; आस-पास के ग्रहों के साथ तालमेल होना सिखाते हैं, जो भारतीय पुराणों और वेदों सहित पवित्र ग्रंथों में महत्वपूर्ण हैं.
ऋषिकेश सर्वविदित है, जितने भी प्रसिद्ध लोग आए हैं, बीटल्स सहित. वह आश्रम जहां बीटल्स रुके थे, अब भी मौजूद हैं; It is only a short walk from the Nada Yoga School. Prince Charles and Camilla from England recently came to participate in the daily puja at the Parmath Niketan Ashram.
The opportunity is waiting for you to come and experience the beautiful city of Rishikesh with spirit and all that it has to offer.
Comment below for more information or if there’s something missing. 🙂
नमस्ते, I’m interested in learning classical dance, especially Kathak dance. Are there any good institutes that offer such classes? Thank you.
Ttc के बारे में विस्तार से जानना पसंद है
Namaste Komal,
पाठ्यक्रम के बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त करने के लिए, कृपया नाडा योग विद्यालय की साइट पर जाएँ – http://www.nadyoga.org/nada-yoga-teacher-training-in-india/
हाय ऋषिकेश में आश्रमों के बारे में जानना अच्छा लगेगा जहाँ आप एक तपस्वी जीवन जी सकते हैं।.
Shivanand Ashram, Parmarth Niketan, योग निकेतन आश्रम, दयानंद आश्रम उनमें से कुछ हैं.
मैं भारतीय संगीत का अध्ययन करना चाहता हूं. कौन से स्कूल और शिक्षक विदेशी छात्र प्राप्त करते हैं?
धन्यवाद
Namaste Piaz,
आप ऋषिकेश में नाडा योग विद्यालय में भारतीय संगीत सीख सकते हैं. जानकारी के लिए कृपया नाडा योग विद्यालय से संपर्क करें – info@nadyoga.org
मैं योग और ध्यान में मास्टर बनना चाहता हूं…