शरीर सौष्ठव

बॉडीबिल्डिंग और योग पार्टनर की तरह नहीं लग सकते हैं, लेकिन वे हो सकते हैं. सामान्य रूप में, शरीर सौष्ठव में वजन उठाना और/या गति करना शामिल होता है जो अक्सर भारी होता है और इसके लिए काफी मात्रा में बल की आवश्यकता होती है. जबकि योग विश्राम के कंधों पर बना है, शांति, और सामान्य शांति के रूप में एक पूर्व निर्धारित आंदोलनों के एक सेट के माध्यम से चला जाता है … अधिक पढ़ें