आप दिन में कितनी बार अपनी सांस के साथ चेतना के साथ हैं, या आप हमेशा अपनी सांस के साथ हैं? अभी अभी,...जैसा कि आप इसके बारे में पढ़ रहे हैं? बहुत से लोग गुस्सा आने पर ही सांसों को पहचान पाते हैं (तेज़ साँस), डरना (सांस लड़खड़ाना), उत्साहित (त्वरित साँस), दुखद (छोटी साँस),… , या जब वे बीमार हों (बंद नाक... … अधिक पढ़ें
ऋषिकेश में आपका स्वागत है, गंगा के किनारे एक छोटा सा खूबसूरत शहर, हिमालय की प्राथमिक लहरों में बसे. यह योग का अध्ययन करने के लिए भारत में सबसे प्रसिद्ध स्थानों में से एक है, भारतीय शास्त्रीय संगीत और नृत्य. ऋषिकेश प्रकृति से भरा हुआ है, दैनिक जीवन के दबावों से शांत होने और संपर्क में रहने का स्थान … अधिक पढ़ें
योग काफी समय से अस्तित्व में है. ठीक फिल्मी सितारों की तरह जकड़ा हुआ, रॉक स्टार उच्च नियंत्रित C.E.O. और न्यू एज मास्टर्स, योग की चिंता शांत करना, गुणवत्ता निर्माण, लो बोलिंग पोस्चर में कई तरह के लोग शामिल होते हैं और आकार बनाते हैं. वास्तव में कोमल पैर कुछ ही हफ्तों के बाद अंतर देख और महसूस कर सकते हैं … अधिक पढ़ें