על פראנאיאמה או משמעות הנשימה בימינו!

כמה פעמים ביום אתה עם תודעה עם הנשימה שלך, או שאתה תמיד עם הנשימה שלך? בדיוק עכשיו,... בזמן שאתה קורא על זה? אנשים רבים מזהים את הנשימה רק כשהם כועסים (נשימה חזקה), חוֹשֵׁשׁ (מכשיל נשימה), נִרגָשׁ (נשימה מהירה), עָצוּב (נשימה קצרה),… , או כשהם חולים (אף סתום… … קרא עוד

רישיקש - המקום הטוב ביותר לתרגל וללמוד יוגה רוחנית!

ברוך הבא לרישיקש, עיר יפהפייה קטנה לאורך הגנגס, התיישב בגלים הראשוניים של ההימלאיה. זהו אחד המקומות המפורסמים ביותר בהודו ללמוד יוגה, מוסיקה וריקודים קלאסיים הודים. רישיקש מלא בטבע, מקום להירגע מלחצי חיי היומיום וליצירת קשר … קרא עוד

יוגה – אמנות של חיים רוחניים ובריאים!

Yoga has been around for quite some time. Gripped just as by film stars, rock stars high controlled C.E.Os. and New Age masters, yoga’s anxiety calming, quality building, low sway postures engage an extensive variety of people and form shapes. Indeed tenderfoots can see and feel a distinction after only a couple of short weeksקרא עוד