Can Pranayama Cure Cancer est l'une des questions fréquemment posées par les patients atteints de cancer. Parcourez l'article complet et à la fin, vous apprendrez à savoir si vous devriez aller avec Pranayama ou non.
Le pranayama est l'ancienne forme d'exercice sain qui est pratiquée par les yogis depuis des milliers d'années. Il s'est avéré extrêmement utile pour garder l'esprit calme et subtil, et garder haut les royaumes énergétiques du corps. La recherche a également montré qu'il existe de nombreux avantages pour la santé en plus de garder l'esprit calme comme cela améliore la capacité respiratoire du corps., rend le corps flexible, etc.
Le mot Pranayama est composé de la combinaison de deux mots, c'est-à-dire Prana qui signifie force vitale vitale qui anime toutes choses alors que le deuxième mot Ayama implique une extension ou un allongement.. Donc, en exécutant Pranayama, les gens peuvent connecter le vaste réseau énergétique du corps subtil avec différents pranas en maîtrisant et en agissant avec le flux de la respiration.
D'après les recherches de l'Université de Californie - San Francisco, Pranayama est très utile pour le patient cancéreux, en particulier qui subissent une chimiothérapie. Aussi, on voit que Pranayama est très pratique pour contrôler et éliminer les problèmes rencontrés pendant et après le traitement du cancer.
Symptômes du cancer contrôlés par Prayanama
Pratiques de yoga comme le pranayama, asanas, et méditation, peut donner le meilleur résultat pour guérir le cancer s'il est pratiqué ensemble. Pranayama contrôle un certain nombre de symptômes du cancer. Aussi, il est tout à fait faisable pour les patients de pratiquer le Pranayama car il est facile à mettre en œuvre et aucun équipement n'est requis pour le Pranayama.
Les symptômes du cancer qui sont contrôlés par Pranayama sont les suivants:
- Stress
- Trouble du sommeil
- Anxiété
- Qualité de vie mentale (QOL)
- Une dépression
- Immunité du corps
- Nettoie les poumons et le système respiratoire
- La digestion est améliorée
Exercices de pranayama pour les patients cancéreux
Pranayama est sûr, conseillé, et bénéfique pour les patients cancéreux. Il est suggéré de dépenser 20-30 minutes deux fois par jour en exécutant les différents Pranayama Asanas. Il existe quatre techniques de pranayama qui sont particulièrement recommandées aux patients cancéreux et qui sont:
Observation de la respiration
Pour effectuer cet Asana, le patient doit s'allonger ou s'asseoir dans une position confortable. Maintenant, respirez doucement et naturellement sans forcer ou contrôler la respiration. Après ça, rassemblez toute l'attention vers votre respiration et vous ferez l'expérience du doux chuchotement que le souffle crée. Par ça, vous remarquerez que votre respiration est longue ou courte, comment on se sent lorsque l'air frais pénètre dans le corps, où la sensation de respirer se termine dans votre, etc. Cela va être un effort fantastique.
Nadi Shodhana (Souffle alterné de narine)
Pour interpréter Nadi Shodhana, il est conseillé aux patients de s'asseoir en position verticale. Maintenant, écartez les doigts de votre main droite et modelez-le pour lui donner la forme de Vishnu Mudra. Prenez votre droite vers les narines suivi d'une profonde respiration par les deux narines. Après ça, gardez le pouce sur la narine droite pour la fermer et expirez l'air par la narine gauche. Répétez le même processus mais cette fois inspirez par la narine gauche et expirez par la narine droite. Continuez le même processus pendant plusieurs cycles.
Kapalabhati (Souffle brillant de crâne)
Pour exécuter Kapalbhati, le patient doit s'asseoir en position verticale et doit se concentrer sur le bas du ventre. Maintenant, prenez une profonde inspiration et expirez rapidement. Pour un meilleur résultat de Kapalbhati, faire une expiration brusque en pompant l'abdomen. Répétez le processus plusieurs fois. Aussi, il est conseillé aux personnes de ne pas s'exercer au-delà de leurs capacités. Commencez par un petit nombre de cycles et augmentez progressivement.
Ujjayi (Souffle d'insurrection victorieuse)
Fermez la bouche et asseyez-vous dans une position confortable. Maintenant, avec la bouche fermée, inspirez et expirez par le nez. Répétez le même processus dans les ensembles.
Donc, tous les patients cancéreux doivent effectuer ces exercices pour un meilleur résultat. Mais il y a une autre question qui est fréquemment posée: laquelle les patients cancéreux ne devraient pas faire de pranayama? Cela dépend entièrement de votre type de cancer et de votre méthode de traitement.
Être en sécurité, il est toujours conseillé aux patients de consulter leur médecin avant d'effectuer tout exercice. Surtout les patients confrontés à des problèmes tels que les maladies cardiaques, Hypertension artérielle, hernie, asthme, et l'expiration rapide problématique doit consulter le médecin.
Ici, nous concluons que le pranayama peut guérir le cancer mais dépend de divers facteurs. Pour connaître en détail votre cancer et votre santé, visitez le spécialiste du cancer près de vous.
