Pourquoi nous souffrons de stress et qu'est-ce qu'un bon stress?
Sans connaître le problème du stress, une discussion Yoga et Méditation restera inadéquate et incomplète. Afin de comprendre le stress, nous devons entrer dans l'évolution des humains et ce qui les rend uniques. Les humains ont deux caractéristiques uniques qui les différencient de tous les autres êtres vivants sur terre. Leur cerveau est le plus gros … Lire la suite