Yoga Vinyasas: Welche sind die richtigen für Sie?

Yoga-Vinyasa

Wenn du an Yoga denkst, Sie denken wahrscheinlich zuerst an Posen, die Selbstbewusstsein und Flexibilität betonen. Sie können, obwohl, Link Posen in einer Serie namens Yoga Vinyasas. In diesen Vinyasas, Die Posen werden in einer frei fließenden Abfolge ausgeführt, die zu Ihrem gesamten Yoga-Erlebnis beiträgt. Während dein Yogalehrer ausgebildet ist, Vinyasas zu kreieren … Weiterlesen