Can Pranayama Cure Cancer ist eine der häufigsten Fragen, die Krebspatienten häufig stellen. Gehen Sie den gesamten Artikel und bis zum Ende durch, Sie werden erfahren, ob Sie mit Pranayama gehen sollten oder nicht.
Pranayama ist die alte Form gesunder Bewegung, die von den Yogis seit Tausenden von Jahren durchgeführt wird. Es hat sich als äußerst nützlich erwiesen, um den Geist ruhig und subtil zu halten, und die energetischen Bereiche des Körpers hoch zu halten. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass es neben der Ruhe des Geistes zahlreiche gesundheitliche Vorteile gibt, da dies die Atmungsfähigkeit des Körpers verbessert, macht den Körper flexibel, etc.
Das Wort Pranayama wird durch die Kombination von zwei Wörtern gebildet, d. H. Prana, was lebenswichtige Lebenskraft bedeutet, die alle Dinge belebt, während das zweite Wort Ayama eine Ausdehnung oder Verlängerung impliziert. So, durch die Aufführung von Pranayama, Menschen können das riesige energetische Netzwerk des feinstofflichen Körpers mit verschiedenen Pranas verbinden, indem sie den Atemfluss beherrschen und mit ihm handeln.
Nach den Forschungen der University of California - San Francisco, Pranayama ist sehr nützlich für den Krebspatienten, vor allem, die sich einer Chemotherapie unterziehen. Auch, Es zeigt sich, dass Pranayama sehr praktisch ist, um die Probleme während und nach der Krebsbehandlung zu kontrollieren und zu beseitigen.
Von Prayanama kontrollierte Krebssymptome
Yoga praktiziert wie Pranayama, Asanas, und Meditation, kann das beste Ergebnis bei der Heilung von Krebs liefern, wenn es zusammen praktiziert wird. Pranayama kontrolliert eine Reihe von Krebssymptomen. Auch, Für die Patienten ist es sehr gut möglich, Pranayama durchzuführen, da es einfach zu implementieren ist und für Pranayama keine Ausrüstung erforderlich ist.
Die Krebssymptome, die von Pranayama kontrolliert werden, sind wie folgt:
- Stress
- Schlafstörung
- Angst
- Mentale Lebensqualität (QOL)
- Depression
- Immunität des Körpers
- Reinigt die Lunge und die Atemwege
- Die Verdauung wird verbessert
Pranayama-Übungen für Krebspatienten
Pranayama ist sicher, empfohlen, und vorteilhaft für die Krebspatienten. Es wird empfohlen, auszugeben 20-30 zweimal am Tag Minuten mit den verschiedenen Pranayama Asanas. Es gibt vier Pranayama-Techniken, die besonders den Krebspatienten empfohlen werden:
Atembeobachtung
Um diese Asana durchzuführen, Der Patient muss in einer bequemen Position liegen oder sitzen. Atmen Sie jetzt ruhig und natürlich, ohne die Atmung zu erzwingen oder zu kontrollieren. Danach, Wenn Sie die ganze Aufmerksamkeit auf Ihren Atem lenken, werden Sie das leise Flüstern erleben, das der Atem erzeugt. Dadurch, Sie werden feststellen, wie lang oder kurz Ihr Atem ist, wie es sich anfühlt, wenn die frische Luft in den Körper gelangt, wo das Gefühl des Atmens in Ihrem endet, etc. Dies wird eine fantastische Anstrengung sein.
Nadi Shodhana (Alternativer Nasenlochatem)
Nadi Shodhana durchführen, Den Patienten wird empfohlen, aufrecht zu sitzen. Jetzt, Spreizen Sie die Finger Ihrer rechten Hand und formen Sie sie so, dass sie die Form von Vishnu Mudra erhalten. Nehmen Sie Ihr Recht zu den Nasenlöchern, gefolgt von einem tiefen Atemzug durch beide Nasenlöcher. Danach, Halten Sie den Daumen am rechten Nasenloch, um es zu schließen und die Luft durch das linke Nasenloch auszuatmen. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang, aber atmen Sie diesmal aus dem linken Nasenloch ein und aus dem rechten Nasenloch aus. Setzen Sie den gleichen Vorgang für mehrere Zyklen fort.
Kapalabhati (Schädel leuchtender Atem)
Kapalbhati durchführen, Der Patient muss aufrecht sitzen und sich auf den Unterbauch konzentrieren. Jetzt, Atme tief ein und atme schnell aus. Für ein besseres Ergebnis von Kapalbhati, Atme scharf aus, indem du den Bauch pumpst. Wiederholen Sie den Vorgang mehrmals. Auch, Es wird empfohlen, dass Menschen nicht über ihre Kapazitäten hinaus trainieren. Beginnen Sie mit einer kleinen Anzahl von Zyklen und erhöhen Sie diese schrittweise.
Ujjayi (Siegreich aufstehender Atem)
Schließen Sie den Mund und setzen Sie sich in eine bequeme Position. Jetzt, mit dem geschlossenen Mund, Atme durch die Nase ein und aus. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang in Sätzen.
So, Alle Krebspatienten sollten diese Übungen durchführen, um ein besseres Ergebnis zu erzielen. Es gibt jedoch noch eine häufig gestellte Frage: Welche Krebspatienten sollten kein Pranayama machen?? Dies hängt ganz von Ihrer Krebsart und Behandlungsmethode ab.
Auf der sicheren Seite sein, Es wird immer empfohlen, dass Patienten ihre Ärzte konsultieren, bevor sie eine Übung durchführen. Besonders die Patienten, die mit Problemen wie Herzerkrankungen konfrontiert sind, Bluthochdruck, Hernie, Asthma, und problematische schnelle Ausatmung muss mit dem Arzt konsultiert werden.
Hier, Wir schließen daraus, dass Pranayama Krebs heilen kann, aber von verschiedenen Faktoren abhängt. Im Detail über Ihren Krebs und Ihre Gesundheit wissen, Besuchen Sie die Krebsspezialist nah bei dir.
